想必大家都有看过NBA球赛吧,尤其是一些男生,为了看球赛,几乎都可以熬夜看完,因为选手在进球的那一刻,真的是非常振奋人心,但在NBA球赛现场,却有一位非NBA选手,引起了大家的注意,她就是今天我们要说的NBA女记者。

这位女记者为什么会引起大家的注意呢?是因为这位女记者的身材和容貌非常的出众,一看就不是普通人,她叫宫河麻耶,是一位来自日本的记者小姐姐,她已经31岁了,身材高挑的她,身高有170cm。

天生优越的身高,使她的气质和气场看起来都非常的好,并且小姐姐的身材比例也非常的好,小姐姐虽然拥有高挑的身材,但是她的体重却只有110斤,虽然很瘦,却不影响她身材好,前凸后翘,四肢都非常纤细,看起来不只是苗条,还非常的性感,一时间成为了很多人羡慕的对象。

据了解,这位小姐姐不只是赛事女记者,还兼职着健身教练和模特两个职业,这也证明了,小姐姐的身材和样貌是被大众所认可的。

有观众曾询问宫河麻耶,她保持好身材的秘诀是什么?宫河麻耶也大方地分享了自己的保持身材的秘诀。

首先就是控制饮食,想要减肥,控制饮食是非常重要的一项,控制饮食并不是指节食,控制饮食是有选择性的吃饭,不吃高热量的食物,多吃一些蔬菜和水果,在平时多喝水,促进新陈代谢,加速血液循环。

第二点就是运动,坚持运动才是减肥塑身最关键的部分,在平时多去健身房健身,在家里时,她也会运动,提升自己的气质。

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