烏魯木齊奧體中心設計圖。奧體中心提供

天山網記者 董亮

8月8日，是我國第十三個“全民健身日”，今年的主題爲“全民健身與奧運同行”。如果說奧運會是4年一次的體育盛宴，那麼全民健身則是每天都不能少的“油鹽醬醋”。近年來，我區加快體育場館、場地設施建設，不斷滿足廣大羣衆對於健身場地的需求。舉步可就的體育設施，各族羣衆一起健身；鄉村籃球場，大家一起揮汗如雨；歡快的廣場舞，百姓一展身姿。全民健身與全民健康深度融合的腳步，正在加快。

加速打造“15分鐘健身圈”

這個暑假，家住烏魯木齊市沙依巴克區崑崙小區的程志鵬，經常帶着孩子去紅山游泳館游泳。“中國游泳健兒在東京奧運上連續奪金，女兒特別喜歡張雨霏。受奧運健兒的激勵，女兒學習游泳的勁頭特別足。”程志鵬說，“小區周邊可選擇的游泳場所挺多的，紅山游泳館相對來說性價比較高。”

程志鵬家周邊，健身、鍛鍊場所的選擇非常多，“小區西邊有兒童公園、東邊有南湖廣場，開車上高架十幾分鍾就能到會展中心和自治區奧體中心，更別說小區周邊還有很多健身館，想要鍛鍊太方便了。”程志鵬說。

8月7日傍晚，在位於烏魯木齊市東泉路的清泉小區，晚飯後的居民在小區內跳起了廣場舞。8月8日是第13個“全民健身日”，今年的主題是“全民健身與奧運同行”。藉助羣衆關注奧運、支持奧運的熱情，引導他們積極投身到全民健身的自覺行動中來，鼓勵人人健身、天天健身、科學健身。石榴雲/新疆日報記者史紀伸攝

全民健身設施不斷完善，從健身館到大馬路，從瑜伽館到自己家，從城市到鄉村……每個人都可以找到一方適合自己的健身舞臺，在全民健身中讓身體素質不斷增強。自治區體育局羣體處副處長田新梅介紹，截至目前，我區已建成體育場地6.77萬個。其中，室內體育場館0.95萬個、室外體育場地5.82萬個，人均場地面積達到2.03平方米。我區已建成配有健身設施的體育公園119個，社區全民健身中心99個，社區多功能體育場館66個。截至今年初，全區的冰雪運動場地已達93個。

國務院日前印發《全民健身計劃（2021-2025年）》，明確提出，到2025年，縣（市、區）、鄉鎮（街道）、行政村（社區）三級公共健身設施和社區15分鐘健身圈實現全覆蓋。

“我區‘15分鐘健身圈’正在加速推進中。今年我區還有多個全民健身場地設施工程正在抓緊建設中。”田新梅說。

社體指導員活躍天山南北

“我現在是一名社會體育指導員，回村後我要擔起職責，把學到的科學健身知識和健康生活方式跟鄉親分享，帶動大家都動起來。”7日，皮山縣木奎拉鄉闊納巴扎村村民麥麥提阿卜拉·阿卜杜喀迪爾告訴記者。與麥麥提阿卜拉一樣，今年6月，和田地區共有360名學員成爲地區首批三級社會體育指導員。

近年來，我區社會體育指導員隊伍快速壯大。截至目前，已有各級各類社會體育指導員53100人，平均每千人擁有2.16個社會體育指導員。他們常年活躍在天山南北的鄉村、社區，爲各族羣衆提供科學的健身指導，普及全民健身運動，深受廣大羣衆的歡迎。在他們的帶動下，全民健身活動蓬勃開展，游泳、跑步、太極、瑜伽……“燃燒卡路里”成爲很多人生活方式新風尚。

除了公益性質的體育指導員外，我區具備專業資質的職業社會體育指導員也大幅攀升。“自2012年起到現在，我區已先後培訓超過12000名各類職業社會體育指導員，已有超過5000人取得了國家認證的資質。”新疆體育總會祕書長楊德忠告訴記者，“儘管職業社會體育指導員人數已有大幅增長，但基本都在游泳、滑雪等高危體育經營場所任職，還遠遠不能滿足羣衆需求，今後還將進一步加大培訓力度。”

8月6日，克拉瑪依市康城花園祥和苑社區太極拳愛好者在社區廣場練習太極拳。該社區現有10餘名太極拳愛好者，每天清晨，他們都準時開展練習。田國建攝

以健身促健康 以健康助防疫

在奧運賦能下，健身意識、健身熱情正在化爲我區越來越多人的日常、融進越來越多人的血液。下班去健身房出出汗，放學去廣場滑輪滑，週末約着朋友、家人去體育館打打羽毛球……體育的價值不僅僅在於教育和引導，還蘊含着激勵和積極向上的生活態度。

據自治區體育局統計數據顯示，截至2020年底，我區每週參加體育鍛煉的人數超過37%，經常參加體育鍛煉人數達到800萬人。

體育人口的增加也帶動了社會體育組織數量的增長。截至目，前我區擁有社會體育組織680個。

阿克蘇地區乒乓球協會自2013年7月成立至今，會員從30多人發展到200多人，年齡最大的85歲，最小的僅7歲。協會擁有專業教練6名，社會體育指導員已經發展到110餘人。

“在東京奧運會上，中國健兒用出色戰績詮釋了奧運精神。我們的會員把關心奧運、支持奧運、喜迎冬奧的熱情，轉化爲投身全民健身的自覺行動，在不扎堆、不聚集的基礎上，積極參與線上健身和居家健身！”阿克蘇地區乒乓球協會祕書長吳亞平告訴記者，“大家正以健身促健康，以健康助防疫。”

來源：天山網