對於排球這樣的對抗性項目來說，高質量的比賽和及時的覆盤對於隊伍水平的提高起着至關重要的作用。因爲疫情的影響，中國女排的球員在過去兩年除了世界女排聯賽只參加了國內聯賽。由於國內聯賽競爭、對抗不是那麼激烈，對她們的鍛鍊價值相對有限。與此同時，意大利、土耳其等地的聯賽恢復得更快、更好，這有利於在那邊效力的大批歐美球員保持較好的競技狀態和比賽感覺。

在世聯賽前半段，以替補出戰的中國女排戰績不佳，這在客觀上給隊伍造成了一定壓力。後半段中國隊主力盡出，在一定程度上亮出底牌，取得7連勝。看起來狀態不錯，卻被對手避其鋒芒並做了充分研究。美國隊主教練基拉里就坦言，美國隊在世聯賽0:3輸給中國隊的那個陣容跟奧運會3:0戰勝中國隊的陣容沒有可比性。

第四，中國隊在壓力下暴露出板凳深度不足的弱點。與里約奧運會週期相比，東京奧運會週期中國隊以朱婷、袁心玥、張常寧、丁霞等爲代表的中國隊主力陣容更加成熟、穩定，但是新人湧現的速度和板凳深度比上個週期有所下滑。賽前，外界普遍認爲，在副攻和接應位置上，主力和替補的差距較爲明顯。從三連敗的三場球來看，當有傷在身的老將顏妮未能展現攻防兩端的最佳狀態、龔翔宇攻擊力不足時，同位置的替補王媛媛和劉晏含雖然竭盡全力還不足以完全頂上來，這也讓郎平不得不"拆東牆補西牆"。朱婷的傷勢造成了連鎖反應，一環扣一環，放大了中國隊板凳深度不足的弱點。