疫情之下的備戰密鑰！揭祕中國女籃賽前模擬訓練

東京奧運會因爲疫情推遲一年才得以舉行，在這個奧運備戰期間，各運動隊的訓練同樣受到疫情的巨大影響。由於一年多沒有國際比賽，很多對抗性很強的運動項目就急需找到有針對性的訓練方式。在這種情況下，模擬訓練就爲他們提供了最好的備戰方案，通過信息收集和綜合分析，研究對手打法，模擬正式比賽，讓運動隊能夠爲奧運會做好充分準備。

爲了備戰東京奧運會，中國女籃在出徵奧運前進行了爲期三個月的封閉訓練，而全程陪着中國女籃一起訓練的就是北京體育大學男子籃球隊。除了日常的體能、技術練習，北體大男籃隊將重點扮演中國女籃奧運會對手的角色。中國女籃奧運會小組賽三個對手波多黎各、澳大利亞、比利時都是傳統強隊，如何應對她們的戰術打法，成爲這三個月模擬訓練最大的課題。

北京體育大學男籃主教練、中國籃球學院副教授張承毅：研究對手，大到對手的進攻體系、防守體系，比如對方進攻有盒子戰術、鑽石戰術，還有一些邊線球、底線球戰術，小到每個隊員技術特點和習慣動作，比較細緻，讓女籃適應這種打法，及時找到破解的方法，同時針對性地安排特定的防守策略。

由於疫情，中國女籃500多天沒有進行國際比賽。爲了更加精準地模擬對手的打法，北京體育大學視頻分析團隊蒐集了大量信息，摸清對手的戰術變化和重點球員的打法特點，然後在訓練中讓北體大男籃隊進行模仿，以便中國女籃尋找應對之策。除了訓練，還按照奧運會形式模擬比賽，讓女籃球員儘早進入賽時狀態。

北京體育大學中國籃球學院副教授、中國女籃視頻分析師徐校飛：在我們出征（奧運會）前的一週，我們進行了三場針對性的模擬比賽，這個模擬比賽包括那個記分牌上面的字，球隊名字我們都是用英文的，報幕、音樂，包括主教練簽字的環節，所有的環節我們都考慮到了，就按照正常的比賽這樣進行，這樣的一個過程其實給中國女籃的準備過程就是暴露問題、解決問題、提高、勝利。