我们懂得爱吗？

如果我们懂得爱，我们才会懂得自爱。如果我们懂得自爱，我们才会懂得爱人。

天泽万物，地育众生，海纳百川。我们从天，地，海那里开始学习爱。

我们是万物之一吗？我们是众生之一吗？我们是百川之一吗？

是。对吗？

那么，天，爱我们。地，也爱我们。海，也爱我们。对吗？它们的爱里，没有条件，没有要求。它们的爱里，是接纳，是尊重，是给予，是包容，是守护。

既然都是万物之一，众生之一，百川之一，那么。每一个“一”都是独一无二的存在，对吗？我们是这个“一”，别人也是这个“一”。正是这个“一”的连接，才组成了万物，众生和百川。

这个“一”，有价值。既是个体的“一”，也是一切的“一”。

如果我们把这个“一”，换做是“我”。那么是每一个“我”组成了我们。

小我，爱我。大我，爱所有的我，也就是我们。

爱，是接纳，不是要求。我爱你，那么我接纳你，因为你首先要接纳你自己，因为我爱你，所以，我也接纳你。

爱，是尊重，不是改变。我爱你，那么我尊重你，因为你首先要尊重你自己，因为我爱你，所以，我也尊重你。

爱，是拥有，不是占有。我爱你，那么我拥有你，因为你首先要属于你自己，因为我爱你，所以，我也拥有你。

要求自己，是自爱。要求别人，是自私。尊重自己，是自爱，尊重别人，是爱人。接纳自己，是自爱。接纳别人，是爱人。

爱一个人，不是把自己的意志强加给对方，而是让对方拥有自己的意志。

爱一个人，不是把自己的标准强加给对方，而是让对方拥有自己的标准。

爱一个人，不是把自己的快乐强加给对方，而是让对方拥有自己的快乐。

爱一个人，不是把自己想要的强加给对方，而是让对方拥有他自己想要的。

爱一个人，不是要求对方也要爱自己，而是让对方爱他自己所爱。

当我们懂得自爱，我们就会懂得，爱对方，就是爱他自己本来的样子。因为每个人跟自己一样首先要自爱。

自爱，就是让自己拥有爱的自由。爱人，就是让对方拥有爱的自由。

如果因为你的爱，让对方再也不知道自己是谁，那是爱吗？

爱，就是让对方来到你那里，依然是他自己。独一无二的他自己。

我爱你，我爱你自己爱的那个你。我爱你本来的样子。
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​作者：苏田