文|雪落無塵

人生在世，一切煩惱皆由心生。如果你能看輕一切，心自然就不累了。

其實，說到“累”這個字，它會傷及心脾。誰都想不累，然而爲了生存，爲了過得更好，誰的人生狀態都是與“累”相伴，不累似乎就不叫人生。

《菜根譚》有言：“世亦不塵，海以不苦，彼自塵苦其心耳。”

一個人活着，就怕心累。思想太糾結，得不到的，忘不掉的，想不開的，放不下的……讓人痛不欲生，輾轉難眠。

有的時候，真的很羨慕出家人，他們每日拜佛，超度自己的生命，心靜人也靜，沒有瑣事煩擾。

其實，人生是一場修行，看淡了，你就不累了。

01

只有看淡得失，纔會讓付出有所變現

所謂得，就是擁有；所謂失，就是失去。人生是一個得失相伴的過程：得到不一定就意味着好，失去也不一定就不好。

生活中，你會發現，有的時候得到了什麼，是你在成全別人；而失去了什麼，會讓你躲過人生的一劫。

屬於你的，即使失去也終將會在未來，以另一種方式歸來；不屬於你的，即使得到了，也會以另一種方式失去。

人若想成功，都離不開努力。你付出了多少努力，纔會取得多大的成功。

一位藝術大師曾說過：“人們羨慕我的技藝，可是如果他們知道我是怎麼獲得這些技藝的，就不會羨慕我了。”

人的一輩子，是來受苦的，該受的苦一樣都不會少。與其在身累中掙扎，不得解脫，不如把得失看淡，來換取自己的心安。

陶淵明棄官隱居田園，卻得到了“採菊東籬下，悠然見南山”的恬淡生活，與大自然親暱接觸，找到了人生真諦；

李白失去升遷的機會，在苦惱中立下了“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的豪言壯志，爲自己的人生，積攢了更多的力量；

杜甫放棄官位，走入民間體察人民疾苦，聽取老百姓的苦衷，深得民心。

人生，看淡了，也就看輕了。沒有作繭自縛，哪來的化繭成蝶；沒有山窮水盡，哪來的柳暗花明；沒有萬念俱灰，哪來的涅磐重生。

人啊！有得到，就會有失去。所有的一切，都只是身外之物，只有心情舒暢纔對得起這世間萬千美好。

所以，看輕得失，順應天意，不徒生煩惱，纔會一路風光無限。

02

只有看淡名利，才能體驗人生的本真

想要放下名利，不是一件容易的事。人的一生，道理誰都會講，也都懂，然而真正身臨其境時，卻不是一件容易的事。

唯有經歷了繁華與挫敗，才能夠真正領略到名利的虛無縹緲。

曾國藩創建了湘軍，軍中紀律嚴明，軍士們都很擁護曾國藩。但是，就在他平定太平天國，回家守孝之時，卻被咸豐帝奪了兵權。

一時之間，他幾乎失去了所有，一個人跑回了老家。可是，他萬萬沒有想到，就連他的本族人，見了他都會躲得遠遠的。

名利纏身的時候，你會被前呼後擁；但當名利毀於一旦，就會被所有人摒棄。

老子說：“名與身孰親？身與貨孰多？得與亡孰病？甚愛必大費，多藏必厚亡。”

當你因爲爭名奪利而四面楚歌，身心疲憊時，你就會發現，一切名利都是身外之物，人生並非無它就不能活。

人如果深入名利而不自拔，禍患也就離你不遠了。所以，學着看輕名利，迴歸生活的本真。過最普通的日子，做最普通的人。

當你的生活一切就緒，一切都隨遇而安，你也得到了生命最好的狀態。

03

只有看淡愛恨，人生纔會隨意

人的一輩子，是靠自己領悟過來的。看淡人生，用心生活，纔會感受到生活真正的滋味。

無論苦也好，甜也罷，都是生活的一種滋味；無論愛也好，恨也罷，都是感情的一種經歷。

人生短暫，與其將時間浪費在感情的糾葛中，不如看輕它，讓它隨風而去，落土爲塵，纔會讓自己豁然開朗。

有的時候，你把感情看淡了，纔是對自己生命的一種最好的解釋。

人生離不開感情，誰也不是冷血動物，誰的人生都有過愛恨情仇的故事。

或許你也曾有過不甘心，但是在漸行漸遠的現實裏，雖然這一切曾經刻骨銘心，卻也會成就後來更好的你。

人生，愛過、恨過、哭過、鬧過……只當它是一場經歷，是自己的一場蛻變。

人生最大的遺憾就是愛而不得，但是人生最大的幸運就是恨而不咎。如果兩者都與你無緣，不如一別兩寬，各自安好。

人生苦短，最好的生活方式就是對往事的看輕與釋懷，當你領略到此，所有的愛恨情仇，再回首，不過是過眼雲煙。

04

人生，只有看淡，才能活得不累

《平凡的世界》裏有一句話：“在這個世界上，不是所有的合理和美好都能按自己的願望存在或實現。”

所以，人生不要期待太高，一年四季，一日三餐的生活，平平淡淡纔是真。

許多人在經歷了人生的大起大落，大悲大喜之後，追求的都是一種田園式的生活，都願意享受和家人在一起，一菜一蔬的日子。

人一生，即使你有再大的成就，都要有一種看淡的態度，人一旦身心靈都在一個頻率上，生活就不會累了，就會返璞歸真。

就像豐子愷說的：“看淡世事滄桑，內心安然無恙。”