王林(中華口腔醫學會副會長、江蘇省口腔醫學會會長)

2021年9月20日是第33個“全國愛牙日”,今年的活動主題是“口腔健康,全身健康”,副主題是“從小養成刷牙習慣,一生樂享健康生活”。

口腔健康與全身健康關係密切,常見的口腔疾病有齲齒、牙髓炎、牙周病、牙列缺失、牙列不齊等等,會給全身的健康帶來影響。口腔疾病和全身疾病存在共同的致病因子,如口腔裏的微生物可以導致齲病和牙周病,也可以引起動脈粥樣硬化和心血管疾病,口腔菌斑控制既可促進口腔健康又可有利於全身慢性病防治。良好的口腔衛生保健和口腔疾病防治對阿爾茨海默病、心血管疾病、糖尿病、類風溼關節炎等全身慢性病防治也有一定的作用。因此,增強民衆口腔健康保健意識,從小養成刷牙習慣,可以明顯減少牙菌斑的量,既有利於口腔健康也有利於全身健康,一生樂享健康生活。

健康牙齒是人生的寶貴財富

楊旭東(南京口腔醫學會理事長)

口腔常見疾病,如齲病、牙周病、口腔粘膜病、牙列缺失、牙列不齊等都會給全身健康帶來不良影響。科學有效的口腔疾病預防要從兒童做起、從刷牙做起。刷牙是清潔口腔、維護口腔健康的主要而有效的手段,正確刷牙可以消除口腔內食物碎片和部分牙面菌斑,還有按摩牙齦作用,可以減少口腔環境中致病因素,增強組織的抗病能力。從小養成正確的刷牙習慣,對我們擁有潔白健康的牙齒,自信縱享幸福生活意義非凡。

全口義齒的修復——無牙患者的福音

唐麗琴(無錫市口腔醫學會會長)

中老年朋友經常因齲齒、牙周炎、骨質疏鬆等致牙齒缺失。若長期不引起重視,往往發展爲全口牙的缺失,應提前預防及早診療修復。全口牙缺失主要有傳統全口義齒修復和全口種植義齒修復。前者完全靠吸附的方式達到良好的固位,製作方便,能基本恢復咀嚼功能,但異物感強、易脫落,且需要每日摘下清洗;後者的修復效果更佳,自然美觀,咀嚼效能高,但需考慮患者的經濟、全身健康狀況、牙槽嵴的骨量和骨密度等因素。

你的種植牙維護了嗎?

王鵬來(徐州市口腔醫學會會長)

爲了保證種植牙健康與功能,種植牙患者自身做好家庭維護與專業維護十分重要。

患者的自身維護包括:種植牙後應減少吸菸,最好戒菸;堅持每天早晚刷牙一次,尤其睡前刷牙更爲重要;選用柔軟、光滑、末端圓鈍刷毛的牙刷;刷牙時應使用含軟性摩擦劑的牙膏和溫熱水,可以選用顆粒較細的含氟牙膏;使用牙線清潔牙間隙,對於全口種植牙的人羣,使用衝牙器和縫隙刷;避免食用過硬食物。

口腔健康,從娃娃抓起

潘虎榮(常州市醫學會口腔醫學分會主任委員)

兒童乳牙是要被替換的,蛀牙可以不補嗎?專業牙醫的建議是乳牙不僅要補,還要從嬰兒時期就開始維護。乳牙蛀牙不僅會使牙齒變黑影響美觀,還會使食物殘渣滯留口腔,出現牙齒疼痛、腫脹、脫落等情況,還會影響後續恆牙的萌出。因此,家長需要從小培養孩子養成好的刷牙習慣,適時的窩溝封閉;定期帶孩子進行口腔檢查,及時處理口腔問題。

今天,你假裝刷牙了嗎

宋衛健(蘇州市口腔醫學會會長)

身邊的朋友經常有這樣的疑惑:明明每天都刷牙,爲啥口腔問題還是一籮筐?但刷牙≠刷乾淨牙,中華預防醫學會指出:我國超過半數人無法做到有效刷牙。做到以下幾點,讓你刷牙不再白費功夫。

首先,早晚刷牙,每次3分鐘;其次,使用正確的刷牙方式,中華口腔醫學會推薦使用巴氏刷牙法,重點關注牙齦與牙齒交界處的清潔。第三,使用牙線進行牙齒鄰面的清潔同樣重要。最後祝願大家都能擁有一口漂亮的大白牙!

預防牙齒畸形,從兒童時期開始

高美琴(南通市醫學會口腔醫學分會主任委員)

在兒童的成長髮育期,家長要幫助孩子樹立良好的護齒習慣,預防兒童牙齒畸形。家長要重視口腔衛生,發現齲齒要及時充填;發現孩子有喫手指頭、咬嘴脣、吐舌頭、口呼吸等不良習慣,須及時糾正;加強兒童咀嚼功能訓練,有效刺激下頜骨的生長髮育;注意保護孩子的乳牙,特別是乳牙齲壞脫落最易導致恆牙發育錯頜畸形。乳牙缺失導致兩側牙齒向空隙擠壓,導致牙列不齊,遇到此類問題就需馬上進行矯治。

有效刷牙,健康口腔

徐宏志(連雲港市口腔專業委員會主任委員)

在正畸矯治過程中,有患者認爲使用隱形矯治器因爲可摘戴,便於刷牙,就可以放鬆對牙齒清潔的要求,這種觀念是錯誤的。在隱形矯治的過程中,牙齒上需粘接附件,附件周圍易存留食物殘渣,另外隱形矯治器包裹牙齒,如果牙齒清潔不到位,更易致牙菌斑積聚,引起牙齦炎、牙周炎、出現牙齦紅腫、出血,牙齒齲壞、鬆動等。因此,在正畸過程中,不論使用傳統矯治還是隱形矯治,認真有效刷牙都是必須的。

兒童牙齒外傷怎麼辦?

楊波(淮安市口腔醫學專科分會主任委員)

兒童常見牙損傷及處理:1.脫位:乳牙完全脫位一般不需復位,消毒壓迫止血即可;恆牙不完全脫位時應立即復位固定;牙齒完全從口腔中掉出,應立即找到牙齒並存放於生理鹽水中去口腔科再植處理。2挫傷:有牙齒叩痛和鬆動,要讓受傷牙得到體息,兩週內不用患牙咬東西;牙齒鬆動明顯,找醫生做簡單的結紮固定,調整咬合。3.折斷:牙冠折斷一小部分,無自覺症狀可不做處理;折斷部較大,應及時治療。

兒童牙列缺損、缺失種植的時機選擇

劉正彤(鹽城市醫學會口腔醫學分會主任委員)

目前所做的牙種植的治療都是永久性的修復,而兒童的頜骨發育處於生長期,頜骨的寬度、深度都在隨着年齡增長,所以我們一般不主張在兒童期進行種植治療。早期可以通過活動義齒修復、固定義齒修復等一系列的措施,臨時恢復部分牙列的缺損,恢復功能。原則上,種植應在成年以後,生長髮育結束,頜骨發育完成後進行。但是對先天牙列缺失的患者可以提前種植治療,通過種植體向頜骨傳遞壓力,刺激頜骨功能性發育。

什麼樣的“智齒”可以不拔?

郭軍(揚州市醫學會口腔專業委員會主任委員)

不是所有智齒都只有拔掉這一條路。比如,正位萌出的智齒;智齒沒有發炎、疼痛史,沒有齲壞者,能進行正常的咀嚼功能者不需要拔。還有一些智齒能通過治療保留:位置正,但有牙齦覆蓋在齒面上,可進行手術來形成正常咬合;智齒不正,但有生長的空間,也能進行矯正來保留;有鄰近牙齒缺失者,可通過正畸,將智齒移位到缺失牙位置,以替代其功能。

保留智齒,要仔細刷;飯後及時漱口,避免食物殘渣殘留;每天用牙線對齒縫進行深度清潔。

顳頜關節疼的病因與治療

高振然(泰州市口腔醫學會會長)

顳頜關節疼痛原因複雜:創傷,不良咬合習慣,關節區慢性炎,風溼性關節炎,精神、心理因素等。

治療方法:避免不良精神心理因素刺激,必要時給予鎮靜安眠藥;糾正不良咬合習慣,避免過度大張口、偏側咀嚼、咬硬物等;局部熱敷、理療,避免顳頜關節區寒冷刺激;去除其他口腔危害因素,如牙周炎、夜磨牙的治療,修復缺牙,矯正錯合等;必要時做MRI、關節鏡等檢查,並給予相應治療。

定期潔牙維護口腔健康

顧紅政(鎮江市口腔醫學會會長)

洗牙專業名詞叫潔治,是專業保健的重要內容。因爲刷牙和漱口都不能去掉牙齒上的牙石,而牙石是造成牙齦炎的主要原因,所以必需由醫生通過潔治的方法去除牙石。此外菌斑是造成齲齒和牙周病的主要原因,潔治也可以去除牙菌斑,所以洗牙是必要的,一般認爲每半年到一年洗牙一次是合適的。對於牙周病很明顯的患者最好三到六個月洗一次。

關愛兒童口腔健康,促進兒童健康成長

張春利(宿遷市口腔專業委員會主任委員)

經常聽家長說:“乳牙早晚要替換,何必去治它呢。”這其實是一種誤解。乳牙缺損、缺失對兒童的消化系統、正確發音都有重要影響,應及時治療。應用窩溝封閉防齲,選用保健牙刷和含氟牙膏,做到飯後漱口,早晚刷牙,從小養成良好的口腔衛生習慣。

另外,早期預防牙頜畸形的發生,對已發生的畸形進行早期治療,引導牙頜面良性發育,從而保障兒童口頜、顱面及身心的健康成長。

通訊員劉來奎

揚子晚報/紫牛新聞記者楊彥

校對徐珩

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