記者從區氣象臺最新獲悉，受低渦前側暖溼氣流和切變線影響，今天至9月26日（本週日）多降雨天氣，明顯降雨時段出現在明天（9月24日）夜間至25日白天。受其影響，氣溫下降，白天最高氣溫21℃左右。

今天傍晚有分散性陣雨，夜間小到中雨。降雨開始階段伴有弱雷電，平均降雨量5～15毫米，最大小時雨強10～15毫米。

明天白天至26日白天仍有降雨，其中明天夜間至25日白天爲明顯降雨時段。以穩定性降雨爲主，平均20～40毫米，最大小時雨強10毫米左右。26日傍晚降雨結束。

防範建議：

1.及時關注地質災害風險，做好隱患區域巡查工作；公衆不要前往山區、河道、地質災害隱患區域。

2.降雨造成路面溼滑、低窪路段積水、能見度下降，對9月24日至26日的交通出行有不利影響，相關部門重點關注城市低窪地段、山區易塌方路段的交通出行安全。公衆出行避讓低凹橋區和易積水路段，請勿涉水行車。

3.關注降雨對景區的影響，做好遊客疏導。

4.受降雨影響，9月24日至26日早晨氣溫較低，體感較涼，請注意適當增添衣物，以防感冒。

據《中國天文日曆》顯示

今天（9月23日）3時21分

我們迎來二十四節氣中的

【秋分】

這是一年之中

最“平衡”的時節

晝夜均寒暑平

鳧雁去秋意濃

我們也迎來了

第四個“中國農民豐收節”

全國各地 秋忙正當時

慶豐收 曬豐收

話豐收 享豐收

一幅幅美麗畫卷在大江南北徐徐鋪開

歲月將辛勞書寫爲美好

我們唱起歡樂的歌謠

分享着勞動的喜悅

期冀着年豐時稔、穰穰滿家

秋分三候

初候 ·雷始收聲

作爲夏日的常客

雷聲在秋分後偃旗息鼓

古人認爲雷因陽氣盛而發聲

秋分之後則陰氣起而雷聲停

二候 ·蟄蟲坯戶

蟄居洞穴的小蟲

開始試着給自己的洞穴

“添磚加瓦”

寒涼來襲

守好孩子築好家

三候 ·水始涸

清淺一抹河牀

潺潺一絲流水

流出了歲月悠悠，時光漫長

秋分養生

秋分之後，涼燥主氣

白露秋分夜，一夜冷一夜

爲防着涼感冒

要注意加強自我保健

及時添加秋衣

【早睡早起 起居有常】

早臥以順應陽氣之收

早起使肺氣得以舒展

中午最好能睡上“子午覺”

可保持精力充沛

減輕“秋乏”

【適量運動 輕鬆平緩】

秋季養生，以“收”爲主

建議選擇輕鬆平緩的運動

如登山、散步、打太極拳等

運動時以周身微熱爲最佳

秋分飲食

一場秋雨一場寒

秋分之後，氣溫波動較大

可取紅糖、生薑、紅茶適量

煮茶飲用，不僅暖身去寒

還能防治感冒

秋分時節，最宜品蟹

“秋風起蟹腳癢，菊花開聞蟹來”

此時肉厚肥嫩，味美色香

但螃蟹性寒，食用注意適量

秋燥津液易傷

引起咽脣乾燥

乾咳、皮膚乾裂等燥症

根據自身體質可選用一些滋補的食物

如百合、銀耳、秋梨、柿子等

以滋陰潤肺、養陰生津

秋分習俗

秋分到，蛋兒俏

很多地方的人們在這一天

會玩“豎蛋”遊戲

選擇一個勻稱的新鮮雞蛋

將其豎立在桌子上

在一些地區

秋分喫湯圓則是長久以來的習俗

尤其是要煮一些無餡湯圓

插在細竹籤上，放置田間

名曰“粘雀子嘴”

期待鳥雀不要破壞莊稼

逢秋分日

人們常去採摘野莧菜

又稱“秋菜”

秋菜與魚片“滾湯”，

名曰“秋湯”

藉此祈求家宅安寧

身壯力健

秋天節令裏的萬事萬物

孕育着成熟

都擁有着

一分平和一分智慧

金風習習，碧空萬里

穀穗低垂，稻香陣陣

我們播種、耕耘、辛勤地付出

終於迎來這豐收的季節

一年之初的祈願

終於長成最美好的模樣

讓我們一起

於收穫裏感恩

在奮鬥中前行

追夢趁年華

不負好時光