升级版绿豆汤（又名三豆饮）

三豆饮（绿豆、黑豆、红豆）：三豆饮是中国春秋战国时期的著名医学家扁鹊的著名处方，在中国已经流传了几千年。主治水肿胀满，脉数而虚细，小便不利，不堪行水者。

做法：三种豆子放在一起熬豆子饮，与绿豆粥熬法相同。

豆子一定要煮熟，不然可能会出现过敏症状哦！

丝瓜山药煲

丝瓜山药煲：丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效，还有抗过敏、美容之效。

山药主治脾虚症，肺虚症，肾虚症，消渴气阴两虚症。

做法：山药切块，放入锅中，炖煮30分钟，加入丝瓜，待熟后即可食用！