专家：陈兆军 北京中医药大学第三附属医院手足外科主任

祁印泽 北京中医药大学第三附属医院手足外科 副主任医师

关键词：骨骼长寿、长寿老人、颈椎病、头晕头痛、膝关节

92岁李奶奶是一位走在潮流前沿的长寿老人。李奶奶的家中有近40年前的脚踏缝纫机，电冰箱，也有最时髦的净水器、空气炸锅、甚至是智能马桶。奶奶告诉我们，家中的物件很多都是她自己去选购，再找人安装的。她还会使用智能手机，无论是交费、购物、还是用语音控制给儿子打电话。为什么奶奶什么都会用，她跟我们解释说，岁数大了，如果腿和脑子都不动，就真老了。今明两天《养生堂》邀请长寿老人和权威专家做客，推出重阳节特别节目《寻找长寿好帮手》。那么，到底92岁李奶奶的长寿好帮手是什么？

骨科专家陈主任告诉我们，在我们身上有两个重要的骨骼长寿好帮手，身体骨骼的许多健康问题，往往跟这两个好帮手有关。李奶奶的这两个好帮手到底怎么样？第一个好帮手出问题，容易出现头晕和头痛的情况。您觉得中老年常见的头晕头痛会是什么原因呢？

重阳节除了登高、赏秋、赏菊，还有个重要的习俗——佩茱萸。陈主任治疗颈骨疼痛的常用药包也包含一种茱萸。到底重阳节的茱萸是什么茱萸？消除颈骨疼痛的茱萸又是什么茱萸呢？敬请关注今晚的《养生堂》重阳节特别节目《寻找长寿好帮手1》。

【专家出诊时间】

陈兆军 北京中医药大学第三附属医院手足外科 周二、周四上午，专家门诊；

祁印泽 北京中医药大学第三附属医院手足外科 周一、二、四、日下午，专家门诊。

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。