長時間低頭玩手機,坐姿不正確和缺乏運動等原因,都有可能造成脊柱側彎,目前脊柱側彎已成爲繼肥胖症、近視之後我國兒童青少年健康的第三大“殺手”。首都醫科大學三博腦科醫院脊髓脊柱外科中心主任範濤介紹,青少年的脊柱本身就有一定生理曲柱可以活動的,長時間保持一個畸形姿勢的話,就跟柳條一樣,彎的時間長了以後,它自己就直不回去,這是同樣的道理。

目前,可以通過加強體育鍛煉,多進行一些對稱性運動,增加腰背肌力,比如游泳、吊單槓、打籃球等,形成健康的學習生活習慣,這樣就可以早期預防脊柱側彎的發生。而早期出現脊柱彎曲症狀,您是可以通過眼睛觀察出來的。範濤醫生建議,有的時候青少年的肩膀不一樣高低,後背會有凸起,如果長時間低頭工作就儘量後仰,坐姿站姿都要保證脊柱後邊的一個直立。

此外,醫生告訴記者,如果出現頸胸腰骶部疼痛、肢體麻木和無力等症狀不一定是患有頸椎病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、椎管狹窄等疾病,有可能是患有脊髓脊柱腫瘤。醫生說,腰間盤突出會造成突然出現腿不會動了的情況,一般都是急性起病,那麼腫瘤它是一個持續性的疼痛,會間斷髮作時間會長一些,脊髓椎管腫瘤一旦發現,越早手術效果越好。

醫生告訴記者,即使很小的腫瘤也會因爲壓迫脊髓或神經,而產生嚴重的症狀繼而造成癱瘓或神經功能障礙。因此,全面仔細的體檢是早期發現脊髓脊柱腫瘤的重要手段。

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