原標題：2021年10月21日青海省新型冠狀病毒肺炎疫情情況

疫情通報

2021年10月21日0時—24時，當日青海省新增新型冠狀病毒肺炎確診病例1例（輕型），無新增疑似病例和無症狀感染者。

截至10月21日24時，青海省累計報告新型冠狀病毒肺炎確診病例19例（其中西寧市15例，海北州3例，海東市1例），西寧市15例、海北州3例已全部治癒出院，海東市1例正在定點醫療機構隔離救治。累計報告境外輸入新型冠狀病毒無症狀感染者1例（西寧市1例），已解除醫學隔離觀察。累計追蹤到密切接觸者472人，438人已全部解除醫學隔離觀察，34人正在集中隔離觀察。

溫馨提示

每個人是自己健康的第一責任人，當前疫情防控形勢嚴峻複雜，防控絲毫不能放鬆。請時刻提高警惕，增強個人防護意識，科學做好個人防護，支持配合防控措施，主動接種新冠病毒疫苗。

01

積極接種新冠病毒疫苗

疫苗接種是預防控制疫情的有效手段，接種疫苗後可以刺激人體產生抵抗新冠病毒的免疫力，阻擋新冠病毒感染，特別是有效降低重症和死亡率。疫苗說明書所適用的人羣，在沒有接種禁忌症的情況下，都應該接種新冠疫苗。通過有序接種新冠病毒疫苗，可以在人羣中逐步建立起免疫屏障，阻斷新冠肺炎的流行。

我國疫苗在研發、實驗、審批、上市、儲存、運輸、接種等全流程都有非常嚴格的管理規定。有完善的疫苗冷鏈系統保障，儲存和運輸均嚴格按照規範執行。接種單位、醫護人員都經過了專業培訓和嚴格審覈，按照標準操作程序進行接種。

02

保持良好衛生習慣

注意保持手衛生，勤洗手，清潔雙手前不要用手觸碰口、眼、鼻。咳嗽、打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好後棄置於垃圾箱內。居室和辦公場所要保持良好通風，在室外空氣質量允許的情況下定期開窗通風，避免空氣污濁。乘坐電梯、公共交通工具及出入農貿市場、超市商場等人員聚集場所時，需全程佩戴口罩。

03

減少不必要的聚集

聚餐時提倡使用公筷公勺，有發熱、咳嗽等症狀的人員，應避免參加聚集性活動。

04

遵守公共場所防疫規定

在商場、超市、餐廳、酒店、影劇院、體育場等公共場所，要自覺遵守防疫措施，配合做好戴口罩、驗碼測溫、一米線。

05

注意飲食安全衛生

應到正規的超市或市場選購生鮮產品，選購時避免用手直接接觸，同時佩戴口罩。購買境外冷凍食品，要關注食品檢疫信息，做好外包裝消毒。處理食材應生熟分開、煮熟煮透，購物、處理食材、飯前便後應保持手衛生。實行分餐制，拒絕食用野味。

06

愛護生產生活環境

應做到不亂丟生活垃圾、不亂倒生活污水、不隨地吐痰、不亂丟棄用過的口罩。及時清理戶內外垃圾，保持生產生活環境衛生。

07

若有不適及時就醫

一旦出現發熱、乾咳、乏力等症狀，應立即到就近的醫療機構就診，並主動告知14天活動軌跡及接觸史。就醫途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。