林語堂說：“生活的智慧在於逐漸澄清濾除那些不重要的雜質，而保留最重要的部分。”

    深以爲然。

    世事繁雜，不經意間就會陷入消耗自己的雜事、瑣事之中。

    人生於世，想要有所作爲，必得避開世界上最沒用的兩件事，一件是生氣，另一件是抱怨。
    01
    生氣，是最喫虧的事

    禪語有云：“一念嗔心起，百萬障門開。”

    一個人開始生氣，就是在折損自己的福氣。

    曾看過一篇新聞報道。

    有個老人在公園觀棋。

    下棋者屢屢出錯，老人忍不住支招，但下棋者不理他。老人生氣了，卻沒有離開，繼續觀戰。

    眼看即將走入死局，老人急得不行，又開始指點，下棋人還是不聽。老人更生氣了。

    急上加氣，老人的臉色變得越來越難看，心梗突發，身體一歪，倒下了...

    淨空法師說：“世界上有一種生意永遠虧本，那就是發脾氣。”

    情緒是身體的報警信號。

    人類已知的疾病中，超過80%都是由情緒引發的。而在傷及人體的各種情緒中，生氣排在首位。

    專家指出，生一次氣，身體有六大器官會同時受傷。

    這正是：百病皆生於氣，脾氣越差，身體越差。

    光陰似箭，歲月如梭。人生在世，並不是所有的事情都值得介懷。

    生氣，是別人做錯了，我們卻拿別人的錯誤來懲罰自己；是別人做了蠢事，我們卻替他們表現出笨蛋的樣子。
    正如一位作家所說：“鏡子很髒的時候，我們不會以爲是自己的臉髒。但別人說了傷人的話，我們卻覺得糟糕的是我們自己。”

    生命可貴，放下別人的過錯，對自己好一點。

    餘生不長，把時間留給最美的風景，一路走一路賞，且行且喜。

    02
    抱怨，是最無能的表現
    有位作家說：“把時間花在進步上，而不是抱怨，這就是成功的祕訣。”
    看過一個職場故事。
    一家服裝公司召開年度總結會議。
    一個店長抱怨道：“實體店價格太高，沒人氣，員工不想幹，沒法做了...。”
    而另一個店長則平靜地說：“房租、水電等成本確實高，但實體店可以試穿。我們將員工培訓成個人形象顧問，往往一次能售出一整套衣服，口碑非常好。”
    這就是白巖松說的：“與其抱怨，不如改變；想要改變，開始行動。”
    抱怨，是一副毒藥，一旦成爲習慣，既苦了自己，也害了別人。
    看過一則小故事。
    禪師將愛抱怨的弟子帶到湖邊，舀了一杯水，放了一勺鹽讓他喝。
    弟子大叫：“鹹得發苦了。”
    禪師把一勺鹽撒進湖裏，又舀了一杯水讓他喝。弟子笑着說：“好清甜啊。”

    師父說：“生活的不如意，就像這勺鹽，它的鹹淡，取決於承載的容器。一杯水？一湖水？你將如何選擇？”

    位置不同，格局不同，結果也大相徑庭。

    人生就是如此。

    你站在二十層樓往下看，目之所及，皆是美景；若站在二樓望去，卻往往感覺破敗不堪。

    做人，若沒有高度，處處都是問題；人生，若沒有格局，事事皆可抱怨。

    費斯汀格法則告訴我們：

    “已經發生的事情，只佔生活的10%；剩下的90％，都取決於你對所發生的事情的反應和決定。”

    人生路上，或獨行，或羣居，都請捨棄抱怨，做自己的擺渡人，自能隨行而安，隨心而樂。


    03
    靜氣，是人生最大的福氣

    清代帝師翁同穌說：“每臨大事有靜氣，不信今時無古賢。”

    靜，是一門功夫，越是遇到大事、急事，越需要心靜。

    看過一則小故事。

    爲躲避文字獄，有個書生把祖傳家書藏在一把特製傘的骨柄裏，準備回鄉下避難。

    沒想到，回家路上，傘竟被人拿走。

    傘不值什麼錢，可萬一被人發現了家書，災難隨時會降臨。

    書生沒有慌亂也沒有抱怨。他仔細查看了所有包裹，除了雨傘，其他都沒動過。

    因而，他推測拿傘之人並不是偷盜，可能是路過時順手牽羊拿走的。

    於是，書生計上心來。他擺了個攤位，打出“舊傘換新傘”的招牌，一時間，換傘的人擠破了頭。

    終於，有個小孩子拿着一把舊傘過來，書生一看，正是自己丟失的那把。

    《大學》中說：“靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。”

    心靜，是人能夠安定，能夠思慮，最後有所得的基礎。

    正如故事中的書生，能夠轉危爲安，就在於他能夠靜得下心。

    人生一世，常常會面對十字路的選擇，若心浮氣躁，則往往會急中生亂，亂中出錯。

    《昭德新編》中說：“水靜極則形象明，人靜極則智慧生。”

    水，靜下來，能映照萬物；心，靜下來，才能體察入微。

    靜，是一門智慧。它能讓人快速地屏蔽一切干擾，專注於大事、要事，往往可以事半功倍。

    餘生，養一份靜氣，滌盪靈魂。

    或許你生氣的，並非你感受到的；或許你抱怨的，並不是你看到的。心有靜氣，歲月靜好；心若靜好，福氣自是綿長。


    寫在最後

    王小波說：“人的一切痛苦，本質上都是對自己的無能的憤怒。”

    如果有本事能解決遇到的問題，又何必生氣和抱怨呢？

    遇到問題時，把毫無用處的生氣和抱怨先放在一邊，靜下心來思考，反而能更好地解決問題。

    有本事的人，一直在努力提升自己解決問題的本事和能力，而不是忙於生氣和抱怨。

    ※ 本文系京博國學原創，作者：霞光滿天 ※
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