大家好，我是強子！“內分泌失調”對於很多女性來講應該聽到的比較多，如果臉上有些斑紋，生理週期不規律，甚至有些不孕不育的症狀，很多大夫都會說是“內分泌失調”的原因！那男士會不會出現內分泌失調，都有哪些症狀表現呢？

一 內分泌爲什麼會失調？

內分泌系統是我們人體九大生理系統之一，它由內分泌腺，內分泌細胞以及它們分泌的激素所組成的，它參與我們人體代謝，生長發育，生殖等等生理活動以及生命現象，而且內分泌系統會協同體內的各種生物酶來維持人體內環境的一個穩定，從而來適應人體內部和外界環境的變化！在正常的情況，體內的各類激素是不能調節我們體內各種活動的，能夠保持平衡，但由於各種內外因素，體內平衡被打破了，就會出現內分泌失調的情況！

二 打破體內平衡，導致內分泌失調的內外原因有哪些？

1. 情緒影響：這個是很多人，尤其是女士常見的一個因素，心態好，能夠自我調節心情控制情緒，那麼體內激素分泌就正常；相對的，如果緊張，壓抑，哭泣等情緒不能控制就會反射到神經系統，導致體內激素分泌紊亂，也就是內分泌失調！

2. 生理因素：這個除了自身體質因素外，比較常見的就是年齡增長，經常熬夜，長期失眠等等原因導致內分泌失調。

3. 營養的攝入：我們各種代謝，生理功能活動都需要足夠的營養來補充，如果不能得到充足的營養，就會導致內分泌紊亂，比如說很多白領經常喫快餐，經常的飲食單一等等。

4. 外界環境因素：現在生活的環境質量不是非常的好，空氣中各種有毒有害的物質就可能進入到女性的體內，影響機體的調節，導致內分泌不調尤其是那些工作於化學品，放射環境中的女性更加的容易患上內分泌失調。

三 內分泌失調後身體會出現哪些症狀，男女都會出現！

內分泌失調不是女性的專屬病，男士同樣會出現：

1.肥胖或消瘦，無論是隻喫素不喫肉，還是經常高熱量高脂肪的攝入都可能是內分泌失調導致的，因爲體內激素合成需要膽固醇，只喫素可能會缺乏，如果喫高脂肪會導致超標。

2.皮膚問題出現，比如很多30.40的女性臉上出現很多黃斑，色斑等，這些是外用護膚品不能改善的；

3.脾氣暴躁是內分泌失調很常見的，比如更年期的女性就是這樣，經常發脾氣，情緒變化很大，還伴有出汗，心慌等症狀；

4.不孕，這就是開頭說過的，內分泌失調，使得大腦皮層對內分泌的調節不靈；或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。還有一些女性的婦科問題和體毛過多的症狀；

5.男性內分泌失調還容易長痘，還有的影響生殖功能！

今天說這些，明天見！