檸檬心理丨作者

檸檬心理&QQ音樂丨音頻

Pexels、Pixabay、網絡丨圖源

不知道喜歡聽歌的朋友有沒有這樣一種奇妙的感受:

在某個階段會你很喜歡聽一首歌,或許一段時間後,你沒有再聽了,但是等你時隔幾年,無意中重新打開這首歌,聽到熟悉的歌詞、節奏,你的內心仍然會激動,自己的很多回憶會被瞬間勾起,你好像重新回到了最開始聽這首歌的時光裏。這樣看,音樂有時候彷佛真得可以帶人“穿越時光”。

我也是一個喜歡聽歌的人,不同的時期喜歡聽的歌自然都不一樣。

前段時間我突然聽到手機裏在放老狼《同桌的你》,相信八零、九零的人對這首歌很熟悉吧!它可以說是校園廣播常放的經典曲目之一。

  • 當時我在學校聽到這首歌的時候,其實並沒有太大感觸。

  • 但現在再聽,歌詞很簡單很直白,我立刻陷入了回憶中,想到當時坐在旁邊的同桌是誰誰誰,我們之間發生了哪些事,記憶中那些模糊的人和事,隨着旋律在我的腦海中慢慢清晰起來,想到那時大家都是青春無畏,簡簡單單,真得是感慨萬分。

因爲這首歌,我又開始懷念起了校園生活。

其實每首能引起你情緒波動的歌曲都和特定的環境、心境密切相關,所以每當聽到熟悉的歌曲時,腦子裏就會不自主地浮現出當時的場景、當時的心情,是不是和穿越時空很像?

雖然沒有真正回到那段時光,但好像又回到了那段時光。

比如,聽到辛曉琪的《味道》,你可能就會想到初戀的甜蜜與苦澀;

聽到《北京東路的日子》,你可能就會想到當時爲了高考拼搏奮鬥的樣子。

爲什麼會有這種感覺呢?

其實,我們的腦子在記東西時會有一種聯想功能,一個東西關聯另一個東西,類似綁定機制。

在經歷特別的心情時,你聽的歌就自動和這個心情所綁定,腦子就自動將這兩個東西放在一起去記憶了。

比如我的一個朋友說,她每次聽到《給電影人的情書》這首歌時,就會想要哭。

因爲她的腦子自動將這首歌與被冷暴力的感受綁定起來了,聽到這首歌,那些被傷害、被誤會的記憶就向她砸過來,所以她就會不自覺得鼻子酸,有想哭的感覺,這種感覺就是當時她的感受。

不過,雖然音樂看似有這種神奇的功能,但它也並不是會一直這樣神奇。

因爲,我們的腦子畢竟需要休息,而且會更新的,這種記憶綁定會隨着時間的流逝而慢慢“解綁”。

比如你以前聽到《小幸運》會穿越到初戀的時光,但再過幾年聽,你可能就沒有那麼強烈的感受了,這就是你的腦子在慢慢解綁中。

的確,我們不可能一直保存一種感受,在經歷各種各樣的事情之後,腦子會幫助我們去慢慢淡化一些它認爲應該遺忘的感受。

所以,如果你因爲某首歌背後的意義而深受困擾,不需要過度擔心,也不要逼着自己不去想那些人和事,接納當下自己聽到這些歌時的感受,相信時間會讓你慢慢放下的。

本文由【檸檬心理課堂】原創,關注我,瞭解更多心理小知識

舉報/反饋
相關文章