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在戀愛中，兩個人一開始決定在一起，一定是在某個方面達成了共識和匹配，纔會互相選擇。

在這個過程中，你會憧憬能跟對方成爲靈魂伴侶，相互扶持，一起進步成長，走向遠方，這也是愛情比較美好、正面的樣子。

然而，在這段感情前行的過程中，兩個人的發展目標、人生追求、價值觀等多少會發生一定程度的改變。

• 改變如果是小幅度的，可能對彼此影響不會太大；

• 但如果是大幅度的，特別是一方跨越式進步，而另一方原地踏步甚至後退，那兩個人的差距會逐漸拉開，久而久之，兩人相處會越來越不對頻，共同話題越來越少，以前不明顯的矛盾也開始顯現，進一步影響兩個人的關係，如果不積極應對這樣的局面，那這段感情大概率會走向盡頭。

感情是個複雜又脆弱的東西，只有兩個人在感情的前行中，能追求共同成長，儘量保持步伐一致，才能讓雙方的感情更加和諧穩定。

所以，當你開始意識到彼此出現感情危機，想要捍衛這段關係時，那可以先思考一下，在這段關係中，你們兩個人的位置是否不對等了，是自己落後了，還是太靠前了，然後調整，讓彼此的感情重新恢復平衡。

• 如果你是落後的那一方，並真得希望你們兩個能走遠，那就要行動起來，注意多完善自己。

你可以從自己的興趣和特長入手，總之找到自己能更進一步的方面，然後努力學習，直到有所突破，讓對方眼前一亮甚至刮目相看。

都說，一個人認真時的樣子最迷人。

你努力提升自己：

• 一方面可以將時間利用起來，避免了把時間都浪費在由於差距而產生的敏感多疑與抱怨上；

• 另一方面，對方看到你的認真勁兒，容易受你吸引，更願意跟你在一起，這樣對加固彼此的感情是非常有利的。

當然，努力跟上對方的前提是在保持自我下量力而行，有些人會爲了跟上對方，強迫自己學習不喜歡的東西，搞得自己很累，這其實沒必要。

我想，在你的興趣或者特長上，總有一個既能讓你實現自我，又能幫助你跟上對方步伐的平衡點，這就需要學會自我審視和挖掘，只要積極一點去發現，遲早會找到的。

總之，要用自己最舒服最適合的方式，找到方向，守護愛情很重要，但不意味着失去自我，否則只會適得其反。

• 那如果你是自己靠前了，就拉對方一把，或者稍微放慢腳步。

當你變得越來越優秀時，記得多看看身邊的愛人，如果對方掉隊了，就請拉對方一把，不然哪天你回頭看就見不着人影了。

總有人走路快，有人走路慢，如果你是兩個人中那個走路快的，這時就需要你走慢一點，或者停留一會，讓對方跟上來。

當然，等待對方的過程中，最怕對方自卑，覺得配不上自己，所以要格外注意以尊重和理解的態度跟對方交流，保護對方的自尊心，讓對方感受到你是善意的，兩個人才能更好地成長。

世界上沒有絕對永恆的愛情，要靠彼此去想方設法守護。

只有同步成長的兩個人，才更有可能走得遠，這就是成長的力量。

兩個人如果都是原地踏步，也走不遠，只會在日子消逝的過程中，一起變得虛無荒廢，最後互相嫌棄。

要記住，愛情是爲了讓自己變得更好的，一直原地踏步，不算是健康和正能量的愛情。

而如果差距越來越大，也很難維持感情的久遠。

只有不斷進步成長，讓雙方在新的高度上勢均力敵，頻道相同，才能實現愛情長跑。

本文由【檸檬心理課堂】原創，關注我，瞭解更多心理小知識