最近收到很多读者私信问如何去黑头、如何缩小毛孔、如何让皮肤看起来光滑一些，其实归根到底就是感觉自己的皮肤粗糙了，毛孔变大了，怎么敷面膜都是又干又粗糙，用了去黑头产品作用也不大。这些皮肤问题困扰着很多人，感觉不严重却每天挥之不去。

每个人都希望自己的肌肤白净细腻，但是现实偏偏是脸上毛孔粗大！这类型皮肤往往出油较多，T区油脂分泌尤其旺盛，容易有黑头和白头粉刺，当皮脂产油过多，输送油脂的管道（毛孔）也会被撑大变粗。毛孔粗大，可能与遗传、毛囊皮脂腺分泌旺盛、体内激素水平、维生素A缺乏、不当祛痘（挤痘痘、挑痘痘）、紫外线照射及皮肤自然老化等因素有关。另外，天气过于闷热或者平时饮食过于油腻也会造成毛孔粗大。

由此可见，除去先天因素，导致皮肤毛孔粗大的原因绝大多数都是因为自己爱折腾。皮肤每天进行新陈代谢，油脂、废旧角质等如果没有被清洁掉残留在皮肤表面，会造成不良情况，如今大城市污染问题严重，空气中的灰尘会附着在皮肤表面，脸上丰富的油脂以及代谢产物会成为细菌、真菌、病毒提供良好的生长环境，从而使毛孔变得粗大，粉刺、痘痘也会随之爆发，如果再去折腾自行挑粉刺黑头、挤痘痘，会进一步刺激到皮肤，使原有的皮肤问题加重，进一步引发炎症。

偏油性肌肤可以使用含有去角质功效的产品促进角质代谢，但是要适度清洁，过度清洁会引发皮肤的反馈调节，反而会造成毛孔越洗越大、越洗越油的恶性循环。在使用完去角质产品后，要使用爽肤水或有收敛毛孔功效的精华收缩毛孔。

收缩毛孔的产品主要成分有醇类、酸类、酶类以及植物提取物精华。醇类能抑制油脂分泌，酸类能抑制毛囊角质化，酶类能分解角蛋白，植物精华如茶树、金缕梅、金盏花以及一些具有收敛消炎作用的中药草本配方，都能有效收敛、消炎、抗氧化。

遮瑕类的化妆品能够暂时把毛孔隐形，但也更容易使毛孔处于缺氧状态，反而会为厌氧菌创造良好的生存条件，让厌氧菌活跃起来。因此，我们在选择彩妆的时候要尽量使用质地轻薄、能让皮肤透气的产品，每天带妆时间最好不要超过8小时，一定要彻底卸妆，有效清洁。

另外，皮肤松弛也会导致毛孔变大粗大、变形，日常护理需要注意抗老，适量运到也是提升肌肤紧致的有效手段。