生活条件提高之后,餐桌上的食物越来越丰盛,新鲜的水果不再是梦,大人小孩儿都喜欢,不仅口感美味,而且营养价值比较高。过年期间餐桌上摆上水果,不仅可以互沾喜气,而水果酸甜,也能有效地开胃、解腻!

家里记得摆上这4样“吉祥果”,营养美味,寓意每天好运连连

1、桂圆

桂圆向来是圆满的代表,寓意着团圆。新鲜的桂圆可以去皮儿以后直接吃,而风干以后的柜员则可以去皮以后泡水喝。营养价值也很高,没事吃上一点,能很好地安心宁神,过年的时候家人亲朋围坐在一起,边唠嗑边吃桂圆,想想就很惬意。

2、橙子

橙子的美好寓意是比较多的,比如说心想事成、前程似锦等。橙子当中含有丰富的维生素,不仅能够美容养颜,而且香甜多汁。每天一杯鲜榨的橙汁,可以补充身体所需要的营养物质,为你一天的工作学习提供满满的能量。

3、火龙果

火龙果和新年的气氛太相配了,红红火火意味着好运和大红大紫经常吃火龙果可以舒缓油腻,帮助人体消化和吸收,味道不仅甘甜,而且营养丰富,特别适合摆在家里。

4、甘蔗

因为甘蔗是一段一节,所以它有一步一步上升的寓意。甘蔗不仅可以生吃,而且可以煲汤,是炖羊肉的时候,可以吸收,汤汁当中的油脂,去除鱼腥味。甘蔗中含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、钙、有机酸、矿物质等,还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素。缓解便秘。

这几样“吉祥果”记得多买一些,寓意来年好运连连,老人小孩都喜欢,同时对身体健康也有很大的好处。

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