自中國女排去年8月折戟東京奧運會後，“鐵榔頭”郎平就正式宣佈卸任主教練職務，飛往美國和女兒白浪一起生活。對於郎平來說，過去的幾十年裏她一心撲在了排球上，如今也到了安享晚年的時候了。從更新的動態來看，郎平的退休生活非常愜意，逛街、會友、鍛鍊，相比從前的精神狀態也好了很多。

雖然郎平已經不再擔任主教練，但她爲世界排壇做出的貢獻卻永遠被人銘記。在日前舉行的2022中美工商協會第18屆理事會就職典禮暨頒獎晚宴上，郎平被授予“中美關係傑出貢獻獎”。61歲的她現身領獎，並登臺發表獲獎感言，吸引了不少排球迷們的關注。

過去在賽場邊緣對球員進行指導的郎平，經常是以一頭短髮、一身運動裝亮相，畫風簡潔卻又透着霸氣。卸任後的她則留起了捲髮，氣質溫婉大方，此次領獎更是以一身修身長裙現身，風姿綽約，女人味十足，讓不少人看到了“鐵榔頭”不一樣的風采。

在中國女排的功勞簿上，郎平可謂是居功至偉。在上個世紀80年代，她是中國女排的主力球員之一，曾隨隊奪得1981年女排世界盃冠軍、1982年女排世錦賽冠軍和1984年洛杉磯奧運會女排比賽冠軍，帶領中國女排實現“五連冠”壯舉，讓女排精神閃耀華夏大地。

退役之後的郎平，並沒有離開她熱愛的排球事業，轉型做起了教練，先後兩度執教中國女排。1995年，郎平首次執掌中國女排帥印，兩年後被國際排聯評爲年度女排“最佳教練”。2013年，郎平再度成爲中國女排主帥，先後帶領姑娘們拿下2015年女排世界盃冠軍、2016年裏約奧運會冠軍和2019年女排世界盃冠軍，重新登上世界之巔。

不過，在去年東京奧運會上，中國女排沒能延續往日輝煌，止步八強創歷屆新低，着實讓球迷們感到意外和失落，也給郎平的執教生涯留下了不小的遺憾。奧運會結束後郎平卸任主教練一職，前往美國和家人團聚。她告別繁重的比賽和訓練，享受起了難得的退休時光。

郎平和女兒白浪如今居住在美國的超大別墅裏，從裝飾風格來看，別墅頗有歐美田園風的感覺，內部裝飾溫馨又舒適，郎平多次曬出自己和家人做餐點的動態，偶爾也會帶牽着寵物狗出門遛彎散步，退休生活閒適愜意。不用再爲比賽勞心的她，看上去也年輕了許多，祝福她一切順利。