謝謝這個朋友的反饋，今天我就着這位朋友的反饋，和大家來聊一聊身體中結石的調節思路和方法。

首先，結石存在於哪個臟器，就是哪種結石。比如結石在膽囊，就是膽囊結石；結石在腎臟，就是腎結石；以此類推。

其次，對於結石患者來講，尤其是腎結石患者，必須保證每日充足的飲水量。你多喝水才能促進體內的結石排出體外。

最後，今天反饋的這個患者用的方法是中草藥煎服+穴位艾灸，具體怎麼做的呢？我們講一講：

這個朋友所用的中藥就是「金錢草」，她每天取60g金錢草，用水煎服。

這個金錢草很便宜，一般20來塊錢就能買一公斤，就這一公斤可以用個半個月沒問題。

金錢草，有利水通便，清利溼熱的效果。服用後，就相當於是用水在沖洗局部患處的結石，讓結石軟化，直至排出體外。

如果從現代藥理學來看的話，金錢草服用之後，會是人體的尿液變成酸性，而酸性的物質可以對鹼性的結石進行溶解。

對於金錢草，上面的這個朋友用了3周，結石就排出體外了。所以，對於有結石的朋友，如果你已經半個月或者一個月但是結石依舊存在。那麼，說明這個藥物對於的情況，可能不太適合，就不要一直服用下去了。

因爲金錢草性質有點偏寒涼，久服容易損傷自我的陽氣。

這個朋友我給他推薦了三個穴位，分別是：腎俞穴，京門穴和三陰交穴。

腎俞穴和京門穴，分別是腎的背俞穴和募穴，兩者構成了俞募配穴法。

這兩個穴位主要刺激的就是結石所在的臟器。艾灸之後，可以促進結石部位的氣血循行，增加排出結石的成功率，同時對於結石導致的疼痛，也有鎮痛的效果。

三陰交穴，是肝脾腎三條經絡的交會穴。此穴和其他臟器的關聯性較多，密切程度較高，艾灸後可以溝通肝經，脾經和腎經，調暢全身的氣機。同時，對於腎結石導致的小便不利，用三陰交穴也有效果。

■.需要提醒一個問題，上述的三個穴位針對的是腎結石，如果你是其他臟器的結石，就要使用其他臟器的背俞穴和募穴，這一點一定要記住。

比如你膽囊結石，那麼用的穴位就應該是膽俞穴和日月穴。遠端穴位搭配三陰交是沒有問題的。

■.穴位所在

「腎俞穴」：在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。

「京門穴」：在側腰部，章門後1.8寸，當第12肋骨遊離端的下方。

「三陰交」：內踝尖上3寸。