在综艺《为歌而赞》中，当张含韵被质疑唱功的时候，房琪是这样说的：
“他强任他强，清风拂山岗。今天有很多人去质疑你的唱功，没有关系，因为你已经给自己争取到了重新拿着话筒去唱歌的机会。
“十五岁的清风越过了重重山岗，你也还是最好的年纪，这是上天对勇敢的女孩最好的礼物。”
当杨宗纬改变以往唱歌的风格，在舞台上卖力舞动，被群嘲时，她说：
“如果是为了歌迷而改变，我觉得大可不必，因为我们终其一生，不是为了满足每一个人，而是要找到跟自己同频共振的那一部分人。
“这世界很喧嚣，做你自己就好。”
房琪的话温暖而有力量，似一股暖流，平复了一颗颗躁动不安的心。
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而文字的背后，是共情的力量。
倘若没有共情，哪怕是用再多华丽的词藻，也无法使人动容。
共情，是通往爱的道路
听过一个网友的自述。
因为做过打电话的兼职，所以再也没有粗鲁地挂断陌生人的来电；
因为听过的士司机诉说他们的无奈，所以总会准时在路边等候，习惯性地给好评；
因为买过高价菜，所以更懂得粮食的来之不易；
因为看过外卖小哥记录的日常，更明白在送外卖的路上会发生的种种，所以接过外卖时，总会说一声“辛苦您了”。
因为拥有过，失去过，遗憾过，所以更加敬畏每个在这个世界上摸爬滚打，却仍然不服输的人。
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是共情，让这个世界上多了许多颗炽热之心。
正如《共情的力量》中的一段话：
“用共情这束光，穿透痛苦和恐惧的漫漫长夜，找到我们生而为人的共通之处。”
精神科医生戴维·施皮格尔做过这样一个实验。
他将86名晚期乳腺癌患者随机分成了两组，而两组都会提供专门的癌症治疗。
不过，有一点不同。
其中一组每周都会进行一次90分钟的团体见面，大家会分享对病痛的感受和生活的点滴，彼此鼓励。
而另外一组，除了接受常规治疗，就没有别的活动了。
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后来，施皮格尔分析两组患者的生命曲线后发现：在20个月之前，两组病人的生命曲线基本重合；在20个月之后，就出现了明显变化。
对照组的所有病人都去世了，而保持团体见面的那一组病人有三分之一还活着。
人能舍弃一切，却无法舍弃被理解的渴望。
因为共情，他们才有了走向对方内心的桥梁。
倘若没有共情，便失去了连接爱的纽带。
不懂共情，是一场灾难
一个寓言故事这样写道：
绵羊、奶牛和猪被关在同一个畜栏里。
有一天，牧人将猪抓了出去。
猪大声嚎叫着，旁边的奶牛和绵羊非常嫌弃地说道：“我们被拉出去的时候，也没像你这么激动啊。”
猪一边挣扎着，一边回答道：“抓你们和抓我完全是两回事，抓你们只是为了羊毛和乳汁，但是抓我，可是要了我的命啊！”
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听过这样一句话：
“每逢你想要批评别人的时候，你就要记得，这个世界上并不是人人都拥有你的优越条件。”
不是每个人看到雪，都会吟诗作曲，有那么一部分人只会感到寒冷。
这是作家屠格涅夫写的短篇小说《白菜汤》。
一个农家的寡妇突然死掉了独子，地主夫人得知此事，打算去探望她。
当她来到寡妇家时，只见寡妇从一只漆黑的锅底舀起稀薄的白菜汤，一口一口地喝着，左手无力地垂在腰间。
地主夫人想起了几年前，她死掉九岁的女儿时，她很悲痛，不肯住到彼得堡郊外的别墅去，决心在城里熬过整个夏天。
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地主夫人忍不住斥责寡妇：“啊！你真是让我感到吃惊！难道你真的不喜欢你儿子吗？你怎么还有这样好的胃口？你怎么还能够喝下这白菜汤？”
那个寡妇只是安静地答道：“我的瓦西亚死了，我的日子也完了，我活活地给人把心挖了去。然而汤是不应该糟蹋的，这里面有盐呢！”
夫人听完后，一脸不屑地走开了。
她享受着优良的生活条件，站在她美丽的别墅上，指责着一个白菜汤都快要喝不起的劳苦人民。
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因为不懂得，所以肆无忌惮。
因为不懂得，所以容易把别人不流于表面的伤痛视如草芥。
《杀死一只知更鸟》里有一段话：
“你永远不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。当你真正穿上他的鞋子走路后，你连路过都会觉得难过。”
世上并没有真正的感同身受，但是我们可以学会共情，当别人饱受折磨时，至少会说一句“会好的”。
唯有共情才能动人心
在《天才向左，疯子向右》中有这么一个故事。
一个精神病人一直深信自己是个蘑菇，不吃不喝，蹲在房间的角落一动不动的。
很多医生都试图改变他的想法，可他仍旧无动于衷。
一位心理医生却例外，他并没有苦口婆心地劝阻他，而是撑了一把伞，蹲在了他的旁边。
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病人好奇地问道：“你是谁？”
医生答道：“我也是蘑菇。”
过了一会儿，医生站起来随意走动着，病人问道：“蘑菇可以这样随意走动的吗？”
医生答道：“蘑菇当然可以走动。”
后面，医生开始吃着东西，病人又问：“蘑菇还能吃东西？”
医生点了点头，回答道：“当然。”
病人想了又想，觉得非常有道理，就走过去，吃起了东西。
几周后，病人虽然还是坚信自己是个蘑菇，但是已经能够正常生活了。
共情是一种很奇妙的体验，就像有个人躲在黑暗的角落里哭泣，你提着灯走过去，问道：“我可以坐这里吗？”
你第一句安慰他的话不是“不要哭”，而是“我要是你，我也会哭”。
在电影《熔炉》中，姜仁浩在聋哑人学校做老师，意外得知学校内的几名学生常年遭到校长的侵犯，更甚的是，没有一个人站出来阻止。
是与衣冠禽兽并肩，还是站起来为聋哑孩子发声？
他坚决地选择了后者，但可想而知，一旦陷入这个泥潭中，就很难再脱身。
《熔炉》剧照 图片来源：豆瓣
仁浩的奶奶问他：“是亲女儿重要，还是那边的孩子重要？”
他答道：“如果这件事情都解决不了，那我没有自信做好一个父亲。”
正是因为已为人父，所以更能切身体会到，倘若是自己的女儿遭遇此事，自己会有多悲痛。
看到据理力争的仁浩，怕生的孩子们渐渐卸下了防备。
其中有一个孩子说过：“如果老师是我的爸爸，那该有多好啊！”
《熔炉》剧照 图片来源：豆瓣
当一个人满肚委屈，有苦说不出时，懂得共情的人会说：“把你所知都告诉我，我会尽我所能去理解。”
共情的本质是什么？
就是把你的生活扩展到别人的生活里，把你的耳朵放到别人的灵魂中，用心去聆听那份最急切的喃喃私语。
