关键词：第三者

01.读者来信

凯哥你好，我今年31岁，三年前和我爸的一个朋友在一起了，他只比我大4岁，我19岁的时候就认识他了。

当时他已经结婚了，老婆刚刚怀孕，他对我很好，我放不下他，所以一直没和他分开。

今年过完年后，他还带我出去旅游，平时周末也会开车来找我，带我到处去兜风。

我觉得我们的感情一直很好，相处也很开心，但是上个月他老婆从老家工作调动到他的城市，他就突然不理我了。

我不明白发生了什么，就和他赌气，我不接他电话，不理他，只是最后还是控制不住去找了他。

上周三我突然很想他，马上开车去找他，他和我这里车程要2个小时，我凌晨1点出发，半夜到他家附近，他居然电话关机了。

我因为找不到他具体住哪里，在那开车绕了几圈，到凌晨5点的时候自己稍微冷静下来，觉得不该这么闹，于是开车回家。

我到家后，他打电话给我，向我道歉，安抚我很久。

到上周六，我突然又特别想他，喝了很多酒给他打电话，我找了个刀片，和他说如果他不来看我，我就要割腕，事实上我真的割了，我拍了视频给他。

他说他不来找我，我说你不来，我去，可是等我想去的时候，他电话又关机了。

直到昨天早上我终于打通他电话，他说求我不要联系他了，我已经闹得他家破人亡，他要离开我，说要和我分手。

之后他把我拉黑，我再也联系不上他。

凯哥，我想不明白，我们好了这么多年，他说他很爱我，而且今年我们一直很好，他对我也很照顾，他老婆回来之前我们还一起出去露营，还很开心，他怎么就这么决绝呢？

他现在把我们共同认识的朋友都删了，也把我爸删了，他真的是永远不联系吗？男人怎么能变得这么快呢？

凯哥，我想不通，我现在要怎么做，我太痛苦了。

02.凯紫回复

姑娘你好，我不知道你怎么看待自己和他的这段关系，你有没有想过，你和他压根就不可能会有结果。

你和他相处的时候，他就已经结婚，并且老婆还是在孕期，你有没有想过，这个男人老婆辛苦怀孕在家，他却和你在外面游山玩水，他哪来的忠诚，又哪来的责任心。

既然他不会老婆忠诚负责，又怎么可能对你忠诚负责呢？

我能理解，你迷恋他，是因为享受他对你的好，可是你有想过，为什么他会愿意对你好，为什么会愿意花这么多时间陪你到处去玩吗？

如果你换个角度会发现，他只是用最低的成本让一个女孩时刻陪着自己。

看起来是陪你去玩，事实上是他自己想要去玩，正好你愿意做他的伴罢了。

看起来是他在对你好，其实他又何尝不是贪图你的好、你的年轻、你的肉体呢？

毕竟你们俩在一起这三年的时间，你付出的代价要远远高于他付出的代价。

这个男人但凡是真心爱你，他又怎么舍得让你浪费这么多年的青春投入到这段无疾而终的感情里？

当然我们进入一段失败的感情，虽然有别人的原因，但更重要的还是自己的问题。

你在明知道他已婚的情况下和他交往，在明找到他妻子怀孕的前提下毫无愧疚感的和他保持暧昧关系，这不仅是对自己不负责，也对他怀孕的妻子不负责。

还有最近你的那些行为，为了和他在一起自残、酒后驾车，从表面上看，好像这种自我伤害或者为爱不顾一切确实很感人，但实际感动的只是你自己。

在这些看似为爱付出的行为背后，隐藏了你内心的焦虑，也压抑了你内在的痛苦和伤痛。

你不知道用什么方式去处理这些情绪，也可以说你从来没有学过处理这些情绪的方式，所以对你来说，只能用最简单粗暴的方式来缓解焦虑和痛苦。

这也就导致了你并没有思考自己要的是什么，也没有想过这样做可能带来什么后果。

更别说你还给他惹了一堆麻烦。

这里我也来给大家简单说下为什么有的人会盲目进入感情，并且遇到问题时无法控制自己的情绪，这些有可能源于怎样的心理机制。

可能一：有个被溺爱的童年

在我们小时候，情绪发展不成熟的阶段，遇到外界压力，内心感到不安和不适时会用大哭大闹来处理情绪。

如果遇到溺爱的长辈，就相当于在不经意间强化孩子的不良情绪反应。

对于孩子来说，他表达情绪时发现是被允许的，他不需要照顾别人的感受，那以后他自然就习惯用哭闹、威胁的方式来解决问题。

在这样环境下长大的孩子，会对他人缺乏同情心，不在意别人的感受，只关注自己的需求是否能得到满足。

可能二：有个被忽视的童年

和被溺爱长大的孩子相反，被忽视长大的孩子同样很难发展出良好的情绪调节能力。

因为他的父母从来没有在意过他的感受，他小时候需要不断的哭闹才能换来家长的关注和回应。

这就会成为他表达情绪的唯一方式，长大后他也会有同样的观念，我只有大哭大闹，才是会被重视和关注的。

这也导致别人对他有一点的好或者关注，他就会奋不顾身的投入感情。

可能三：有个受到创伤的童年

在他成长的过程中受到过严重的创伤。

举个例子：

比如一个小女孩小时候妈妈把她送到外婆家，自己出去打工，她妈妈买了一颗糖给她吃，说等下天黑了妈妈就会来接你。

可是天黑了她没有等到妈妈，她哭得声嘶力竭妈妈也没有来。

从那一刻起，她内心有了被抛弃的创伤，她害怕任何离别。

那么在她成年后如果同样经历离别，她就会重新感受到小时候声嘶力竭的哭泣和绝望。

于是她特别害怕，她为了避免再次被抛弃，便采取过激的防御措施来保护自己。

分析完这三点，其实我们可以看到，表面上看起来，这是一个坏女孩，她破坏别人的家庭，并且性格极端，做出很愚蠢的事情。

但实际上她做这些选择的背后是源于内在对安全感的匮乏，对感情的迷茫，以及内心曾经有过深深的伤害。

如果你也和她一样，爱上一个不该爱的人，你既快乐又痛苦，想放弃却又无力放弃，可以私信我，我来帮你分析究竟是哪里出了问题，又该如何调整自己。