女人十月怀胎博一命,有苦也有甜。年龄太大是高龄,年龄小也是高危妊娠,适宜的年纪女性又不想要,即使是在这个三胎已经开放的今天,愿意生孩子的也越来越少,育儿的难,尝试过的没有一个感到“不怕”。

特别是那些自己都还是个“孩子”,或者还没玩够的“准妈妈”,容易做出错,导致胎儿处于非常被动的处境。虽然现在技术已经越来越强大,但是对于胎儿的发育是无法干预的,技术只能评估,做不到保证。尤其是受到外界因素影响的宝宝发育的情况越来越多见,严重的会造成畸形儿。

那么日常里该怎么避免胎儿畸形?

第一个因素就是孕妈自身的作息状况,睡眠质量与时长都对宝宝有重要的影响,作息不规律容易导致孕妈的体内循环紊乱,激素变化波动大,不规律的作息只会紊乱宝宝的发育步骤,熬夜是非常不可取的。如果不想胎儿因为外界因素而受到影响,那么孕期一定要调整好自己的作息,有一个规律的生物钟,给宝宝做一个“好榜样”。

第二个因素就是药物影响,孕妈是一个特殊的人群,在此期间本来免疫力就处于低下的状态,如果还不注意防护,那么就很容易受到病邪侵害,让自己处于非常“被动”的状态,自己难受又不敢乱吃药,担心胎儿会不会受到药物的影响。特别是西医类的药不敢吃,而在中医上可以合理地进行调理,效果也是蛮好的,但是中药口感差,因此许多孕妈都有抵触情绪。

还有营养品也没必要乱摄入,只要听从医生的话,按时补充多种维生素和钙片就可以了,如果有贫血的可以开一点益气维血片等补血补铁类的即可,药品最好是在医院开,更为实惠有保障。

第三个因素就是吸烟酗酒等恶习。孕期是禁止吸烟喝酒的,特别是二手烟的吸入非常值得关注,吸烟是最大的致畸因素,让孩子在胎儿时间开始受到二手烟的影响,多么可怕的一件事,不觉得很愧疚吗?其次酒精对孩子的影响也不亚于尼古丁。拥有一个生活状态和作息规律是在孕期就应该调整好的,不然对孩子来说就是一种“折磨”。还有就是一定要避免到一些新装修的地方,因为甲醛等化学物质的致畸率也非常之高。

既然已经怀上了宝宝,就应该对自己负责,对宝宝负责,尊重新生命的到来,勇于热情相待,双向奔赴。

以上内容仅供参考学习,请在专业人员指导下进行,在育儿的路上,我们都是新手,如何更好照顾孩子,可以关注我,和我一起探讨育儿路上那些事吧。

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