文：Nana

Hello，我是娜娜，今日的時尚之旅又開啓啦~

都說女人到了中年，在穿衣上就要發生轉變，這些都跟年齡有着不可切割的聯繫。不同的年齡段，在穿衣上確實會有差異，想要做個美麗的女人，自然要潛心研究下自己的外形穿搭。

也有女人十分了解這一點，會花費一定的精力去搭配打扮，可有時候總是達不到讓自己滿意的程度，或許就是自己過於追求年輕人的潮流，直接選擇運動鞋配短褲的穿法，反而顯得自己太隨便，沒有氣質。

女人到了中年，過了35歲，穿着上需要沉澱氣質，氣質這一點是極其重要的，年輕女孩它擁有活力滿滿的外形，像短褲、運動鞋都是非常符合她們足夠年輕的特點。

中年女人在年輕這一塊上已經缺失了，就不要跟年輕女孩去競爭年齡、活力這一塊。突破口就是氣質，通過穿衣搭配來體現氣質。

第一部分：中年女人穿什麼來替換短褲？

>> 褲子類

高腰貴婦褲

中年女人青睞的長褲裏，以前都是闊腿褲排在前列，不過現如今貴婦褲才更有話語權。

闊腿褲確實是一條遮肉顯瘦的褲子，可在褲管的寬度把控上，闊腿褲太過於寬大，視覺上過於隨性，不顯精緻。

貴婦褲的褲型更加利落，更加精煉，它屬於闊腿褲的升級版，能起到修飾腿型的作用，遮肉顯瘦這一塊也絲毫不遜色於闊腿褲。貴婦褲的褲型特點，其實就是煙管褲和蘿蔔褲的結合體，又擁有闊腿褲的灑脫感，最容易體現中年女性的優雅又幹練的氣質，很值得駕馭。

九分褲

若是嫌棄長褲太悶熱，還有九分褲可以選擇，比起短褲，牛分褲的遮擋力更強，不顯胖，十分顯瘦。

比起長褲，九分長度可以通過露出腳踝部分散發熱量，達到清涼的目的。加上九分褲不會過分露膚，正好滿足穿衣得體的要求。

九分褲的顏色把控上，別拘泥於黑色九分褲，在夏季，更建議選擇淺色系的九分褲，通過顏色的改變，提升青春活力感，還能給人一種溫柔又清新的視覺感。淺色九分褲可以是藍色、白色、粉色系，搭配淺色上衣更顯溫柔。

>> 裙子類

過膝長裙

裙子這塊，中年女人更建議選擇長裙，過膝長裙的優勢是遮肉顯瘦，它不挑人，就跟闊腿褲一樣，不管腿型怎麼樣，腿粗還是細，長裙都能迎刃而解，蓋住缺點，凸顯優勢。

裙子多少長才合適？長度過膝是標準。

蓋過膝蓋的長裙，才能真正做到藏肉顯瘦，超過膝蓋，裙襬的優雅飄逸感才能呈現出來。

長裙對比短款裙子，自然是要熱一些的，面料上就要輕薄一點，上身輕盈，沒有悶熱的感覺，像雪紡、棉麻、網紗等料子都是不錯的選擇。應該避開內外雙層的面料，太熱。

第二部分：中年女人用什麼鞋子替換運動鞋？

鞋子這一塊，現在的運動鞋真的太流行了，不管是年輕女孩還是中年女性，都會選擇運動鞋。

運動鞋雖然舒服，但缺乏一些魅力，加上到了夏季，運動鞋有些悶腳，是時候換成其他的鞋子了。

鞋款1：淺口鞋

想要整體造型更加好看，淺口鞋優勢十分明顯，淺口的單鞋可以大面積地露出腳背部分，看起來清清爽爽的，很契合布料逐漸變少的夏裝，這樣從上而下的輕盈感自然而然就呈現出來了。

鞋款2：粗跟涼鞋

淺口鞋好穿，但一部分女性它的腳後跟不太能掛得住鞋，穿起來走路容易掉跟，就無法駕馭這類淺口鞋。

夏天的涼鞋就要穿起來，涼鞋的款式根據自己的腳型來選擇，腳瘦的人完全可以選擇細帶子的涼鞋，更顯精緻唯美感。腳偏胖就選擇寬帶子的涼鞋，提升舒適度，又能達到清涼的目的。

第三部分：中年女人的穿衣技巧有哪些？

① 面料質地的提升，利用配飾加分

到了中年，穿衣風格和質地上需要升級，避開那些過於廉價的衣裝，如果是一般質地的服裝，也可以從配飾上來提升質感。

比如簡單純色的襯衫、T恤，這種基礎款式很難給人一種時髦高級的感覺，除了面料上不能太劣質以外，還能利用精緻的項鍊、稍高檔的包包來塑造高級感，這些額外的加入，還能側面展現出穿衣品味。

② 繁簡結合，複雜花色往下移

中年女人有時候會跟隨大流選擇花哨的衣服，像碎花、印花圖案的衣服開始多起來了，如果將花哨的衣服隨便穿，很容易穿出大媽的既視感，這個時候就要注意“繁簡有序”的原則。

複雜很容易出錯，穿衣複雜往往顯得土氣、凌亂、不高級。

將簡單素色和繁雜的花色融合到一起，才能真正體現出“花衣服”的美感，就把純色的衣服和花紋衣服搭配在一起，不容易出錯。

每個人的面部膚色結構的不同，還有人不適合選擇花哨的上衣，那就將花哨的衣服往下移，選擇圖案類的下裝，讓它遠離面部，有利於凸顯清爽的視覺感，從而提升了精緻度和高級感。

在這裏，不僅僅是穿搭乾貨的分享，也是對美麗的一種精神追求，如果你有什麼疑惑的話，跟我留言討論吧！