要增加母乳泌乳量，孩子出生後立即與孩子進行第一次擁抱（肌膚相接），早開奶，讓孩子早吸吮。隨後要按需哺乳，只要孩子想喫就讓他喫，做到出生3個月內孩子頻繁吸吮，每日不少於8次，使母親乳頭得到足夠的刺激，促進乳汁分泌。以後每次喫奶前熱敷乳房，從外側邊緣向乳暈方向輕拍或按摩乳房，有促進乳房血液循環、乳房感覺神經的傳導和泌乳的作用。

堅持讓嬰兒直接吸吮母乳，儘可能不使用奶瓶間接餵哺人工擠出的母乳，並採取正確的餵奶姿勢。孩子吸吮產生的射乳反射可使孩子短時間內獲得大量乳汁。每次哺乳時應先排空一側乳房，再喂另一側，下次哺乳則從未排空乳汁的一側乳房開始。

同時媽媽要身心愉快、充足的睡眠、合理的營養是非常重要的。哺乳期，媽媽需要額外增加大約2093千焦/日的熱量，同時保證每天穀類食物、動物性食品（魚、禽、蛋、瘦肉和海產品）、蔬菜、水果的充足攝入量，做到食物多樣化，多喝一些湯水。這些措施都可以增加泌乳量。

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