生活中似乎没有一个人对生活很满意，不发牢骚，没有抱怨，不管是衣食无忧，还是落魄不堪，压力总是无时不刻的存在着，要找到一个发自内心充满微笑的人，并不容易。很多人以为人生就是享乐来了，人生就是享福来了，可是事实的真相却是，我们努力一生，不过是认清生活的本质，让自己从痛苦和烦恼中解脱出来，而做到这一点，本身就是一个痛苦的过程。

放眼整个世界，没有谁的生活不充满苦恼，我们看上去觉得轻松的人，可能背地里也正在接受着煎熬，只是有人选择了硬撑，有人在哭天抢地。真正困扰我们的，真正折磨我们的，还是我们对人生的看法，以及看清之后得到的改变，采取的行动。强人有强人的苦，弱者有弱者的苦，只有自己调节自己的身心，才是最有效的方法。

《小窗幽记》中说：“对青天而惧，闻雷霆不惊；履平地而恐，涉风波不疑。”我们普通人说白了都很渺小，可以向往伟大的东西，但是要对自己所能达到的最高点有清醒的认识，要对生命充满敬畏，只要心里有底气，听到打雷声也不会感到害怕。坦坦荡荡地行走在人世间，不狂妄自大、藐视一切，即便是遇到什么波澜，也不至于会怀疑自己。

人这一辈子，最难守住得不是自己的财富，而是自己的一颗按奈不住的心。年轻的时候心比天还高，大把大把的闲暇时光，却不知道用来做什么。中年的时候感觉自己命比纸还薄，却被家庭、工作、生活等等的琐事拌住了脚，缠住了身，想要提升自己，无奈浑身乏术，精力有限，需要用钱，渴望赚大钱，但是已经无法专心做事了。这个时候，只能守住自己的心，其他一切杂事都不要管，专注在重要的事情上。

《围炉夜话》中说：“澹泊之守，须从秾艳场中试来；镇定之操，还向纷纭境上勘过。”一个人要想淡泊一点，可以在自己力所能及的范围内，体验一下奢侈的生活，看看自己能不能沉住得气，从诱惑中把自己解救出来。一个人要想变得镇定，还是要多经历大场面，多见见大风浪，看别人都轻松如意，真正轮到自己上场了，却还是不免有些慌乱的。

人只能享受自己能享的福，也只能遭受自己所能承受的罪，遇见什么事儿，不要以为天塌下来了，人生从此就毁了。你拥有得就那么多，上天不会从你那里拿走更多。你想要的东西也不会超过自己的眼界，超出认知以外的东西你看不见，也就不会追求。我们都是小人物，就沉住气，安心做事，赚到属于自己的那份钱，享受自己所能享受的生活就可以了。