正值熱夏,人們煩躁睏倦的同時,也奇招百出,有人想喝開水,就把礦泉水放在方向盤上,想喫荷包蛋就把雞蛋敲在車後備箱上,雖然有點搞笑,諷刺的意思,但最後還真成了,可見太陽之毒辣。

爲了避免曬黑曬傷,雖然熱,出門也會把自己包裹得好好的,不留一寸皮膚在外面,中國中午的街上瞬間就充滿的阿拉伯人的氣息。女生可以穿寬鬆的長裙,即便是長那也算是清涼,但是男生就只有把雙腿包裹緊緊地長褲了。

01夏天穿長褲是好是壞,爲什麼有人穿長褲不會感覺到熱?

首先這要看大家日常的習慣了,有些人就是長褲的忠實粉絲一年四季都穿。當然長褲把雙腿包裹得一絲不苟的同時,也會掩蓋羞於有腿毛的真相,例如有“毛褲”的女生就很有感觸。而在男生的心目中腿毛倒也是沒什麼,就怕自己的兩條筷子腿顯得自己沒有男子氣概

男生因爲身體的某一種特殊的物質讓脂肪堆積腹部,四肢纖瘦。四肢容易肥胖的女性爲此很是讓人羨慕不已,但要是男生腿過於瘦,長褲可以遮掩一下。況且男生穿長褲也會顯得自己成熟穩重一點,要是喜歡穿襯衫,剛好塞進褲子,顯得自己也儒雅有文化一點,雖然內心還住着一個孩子,總不能說穿着短褲裏面塞襯衫吧。要是在家裏穿短褲就算了,要是在外穿短褲,談生意、相親、工作那都是有點不同場合的,這樣看長褲確實挺好,就是有點熱。

當然,夏天穿長褲除了“遮醜”主要目的還是防曬,女性心目中以膚白爲美,男生雖然無所謂,但也會礙於紫外線的灼燒的痛穿上,加上夏天蚊子多,還可以防蚊蟲叮咬。在空調房裏穿長褲可以保護膝蓋,一舉三得,也就是熱了一點。

這樣看穿長褲好像除了熱,也沒有什麼缺點了,好在現在長褲材質也分爲很多種,甚至有既涼快又防曬的款式,款式多多,任君選擇。

但是有些人即便是穿普通的長褲也不會覺得熱,不是因爲你耐熱,可能是因爲肢體冷感症的原因。患上這種病不僅穿長褲不會熱,而且還不能忍受空調風扇,到了冬天也是冷到骨子裏的那種痛,非要把自己包裹得嚴嚴實實的纔好。

那是因爲掌管人體感知溫度的神經興奮,導致血管收縮,雙腿離心臟又遠,導致了雙腿沒有足夠的血液,引發寒冷。要是有這種症狀,建議去醫院做下檢查。

夏天雖然沒有像冬天一樣把人凍得畏畏縮縮的,但是不留心就會中暑。很多人認爲中暑只要在陰涼地在休息一會就好,其實嚴重可能會致命。像喜歡穿長褲外出的人就要注意,預防中暑很重要。

02中暑是什麼感覺,發現有這些症狀,趕緊採取防暑措施

很多人會以爲只有在高溫天氣下才會中暑,其實空氣過於溼潤、風速等因素都會導致中暑。要是沒有改善周圍環境,例如還一直處於高溫之下,人體溫度沒有辦法調節,汗腺沒有辦法正常工作,導致中暑。

不是每個人中暑的症狀都一樣,但是大多數人中暑之前,剛開始會有食慾不振、頭暈、身體沒有力氣、口渴多汗的感覺,很多人會忽視這種感覺以爲是正常的。之後臉會發脹變紅、身體大量出汗、明顯感覺到自己的心跳加快,這時候你已經中暑了。要是繼續硬抗,可能會引發熱射病、熱衰竭等,嚴重致死,所以說中暑不可忽視。

建議有中暑先兆的時候就找一塊陰涼地,鬆快外衣,喝水,看15—30分鐘會不會改善。要是患者出現嘔吐、兩眼發黑、大量出汗等症狀,就要在患者的大腿、額頭、胳肢窩冰塊或者冷飲等進行降溫,可以服用一些藿香正氣水等藥物。要是出現身體抽搐、發燒、沒有意識的情況,就要趕緊送醫院,路上也要注意降溫。

夏季除了熱,容易中暑之外,並不代表就可以肆無忌憚地活動了,其實夏天危險不止這一個。

03夏天健康生活,兩大誤區要知道

①:穿得太少

雖然長衣長褲熱,但是穿得太涼快也未必是好事,人體夏天體溫偏高,有些會超過37℃,皮膚本身散熱功能就薄弱,還讓皮膚大面積的接觸紫外線,身體就會更熱,還容易被紫外線灼傷。建議穿薄一點的可以透氣的長衣長褲隔絕紫外線。最好是純棉、棉麻或者絲綢質地的,淺色的清爽,不會讓人看着煩躁,深色的可以吸收紫外線起到防曬的效果,就是熱。衣服不要緊身,不利於散熱。

②冷水洗澡

一盆冷水澆在身上確實很爽,鍛鍊血管彈性,預防心心血管疾病的。但要是大量出汗後,毛孔張開的時候,直接沖涼水澡可能會導致擴張的血管急劇收縮,影響身體的溫度調節功能,身體溫度沒有辦法好好的散熱,體溫升高,導致心臟血量增加,引發心血管疾病。所以夏天出汗後等汗液風乾之後先用四肢適應水溫,再洗全身,洗澡避免過涼的水,可以用溫水

綜上所述,夏天熱,同時也有潛在的危險,尤其要注意中暑,穿長褲未免是件壞事,多多補水,勞逸結合。

參考文獻:1.三伏天需要多注意,一些原本普通的生活習慣卻可能要人命,避開這3大誤區才能安然度過桑拿天2017-07-25 01:34·新京報

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