產後身材會大走樣嗎？

明星們生娃，產前產後一樣光彩照人。

普通人生娃，產前產後判若兩人。

其實，產後身材變樣是每個媽媽們的必經路，

產後胸部下垂、剖腹產的疤、肚子上的贅肉，媽媽們產後的苦只有自己知道。

近日，熱播綜藝《春日遲遲再出發》深受大家好評，

可最讓人心疼的卻是吳雅婷，作爲兩個孩子的媽媽，幾乎把所有的愛都給了孩子。

當被喜歡的男嘉賓問道“帶着小孩尋找另一半有沒有害怕和恐懼的地方？”

吳雅婷瞬間就崩潰了。

對於芳華正茂的她，一樣憧憬着美好的愛情，

可此時的她，不敢隨意的踏出這一步，不僅僅有兩個年幼孩子的顧慮，更讓她不自信的是來自於產後身材的焦慮。

無論是下垂的胸部，還是堆積在肚子上的贅肉、剖腹產留下的疤痕，都給了她非常大的打擊。

她給自己的定義是“有點醜的女人”，無法接受“全新的”自己，更不相信會有人會接納這樣的自己，即便外表看起來樂觀，可內心卻認爲自己沒有資格再得到愛情。

無疑，生孩子對媽媽們來說，真的很難很難。

就是明星也一樣，明星孫依依在生下寶寶後，老公不僅沒有體諒她生寶寶的辛苦，還開玩笑的說她因爲寶寶二次發育，達到人生巔峯，更口無遮攔的說有一點下垂了。

剛做媽媽的孫依依邊哭邊說，自己難受極了。

作爲哺乳媽媽來說，這都是必然的。

可沒辦法，有些代價媽媽們得付，但需要的是體諒和安慰。

產後身材變樣了怎麼辦？

生完寶寶後，相比少女時期，媽媽們除了收穫一個寶寶，還會收穫一堆的肥肉，媽媽們會焦慮會難受。

其實啊，這都是正常的，但要注意合理飲食、適當的增加運動，堅持母乳餵養，時間會給媽媽們帶來好結果，最重要的是要保持良好的心情，不要過於的糾結身材，媽媽們自信纔是最美的樣子。