本文轉自:新民晚報

在老年人羣中,便祕很常見,通常不被引起特別重視。老年朋友大多認爲便祕了問題不大,不需要加以治療,但實際上長期便祕會給人帶來諸多不便和危害,嚴重影響老年人的生活質量和身心健康。

便祕是指大便次數減少,伴排便困難、糞便乾結。老年人由於消化器官功能的退行性變,更容易發生便祕。便祕對老年人的身心健康將造成以下八個方面的傷害。

長期便祕會影響老年人的情緒甚至產生精神心理障礙。長期的排便不暢會使老年人出現擔心害怕、心情不好,帶來焦慮不安甚至精神煩躁,日而久之常常會引起疲乏無力、頭暈、頭痛、精神萎靡、失眠甚至焦慮抑鬱等。

老年人常常患有多種基礎疾病,便祕有可能加重老年人這些基礎疾病的病情。患有高血壓,血管硬化及腦血管疾病的老人,常常因爲便祕時用力排便,腹壓增加或精神緊張、用力過猛等使血壓突然上升,有可能發生腦血管意外,而患有冠心病的患者則可能誘發或加重冠狀動脈供血不足,導致心律失常、心絞痛、心肌梗死甚至猝死的發生。

老年便祕患者由於如廁時間過長,坐位或蹲位站起時更容易出現體位性低血壓,引起腦部供血不足而有可能發生頭暈,嚴重者甚至暈厥、跌倒,出現意外。

長期便祕往往會使老年人出現腹部脹滿、疼痛等不適,長此以往會導致進食減少、不思飲食甚至厭食,也可以誘發和加重痔瘡、直腸脫垂、肛裂等狀況。

便祕容易誘發腸道憩室病、憩室炎及糞塊阻塞而引起腸梗阻等。老年人由於各器官功能出現退行性變化,腸道肌力減退,便祕患者排便時常常過於用力從而可能誘發腸道憩室,進而引起憩室炎;老年人的腸道蠕動功能減弱,便祕患者由於糞便通過腸道時間過長,有可能導致糞石形成,如果糞石積存過多就可導致腸道阻塞,出現腸梗阻等症狀,如果糞石堵塞在闌尾開口處,則易誘發急性闌尾炎。

便祕也可誘發或加重腹壁疝。

長期便祕增加老年人結腸病變的風險。便祕患者糞便通過腸道的時間明顯延長,糞便中的有害毒素持續刺激腸黏膜,更容易發生結腸病變,並增加結腸癌變的風險。

老年人長期便祕更容易引起尿瀦留、尿道感染。

因此,老年人得了便祕後,應及時前往正規醫院就診,仔細查明便祕的病因,並尋求及時合理的治療。

汪小平(上海健康醫學院附屬周浦醫院消化科主任、主任醫師)

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