爲什麼寶寶都喜歡趴着睡？寶寶怎麼睡纔是科學的？這些方案可以參考

昨天我在刷朋友圈的時候，剛好就看到了有一位寶媽發出了疑問，說寶寶爲什麼總是喜歡趴着睡覺呢？把寶寶的睡姿調整過來，一段時間稍不留意又會趴着睡了。底下還搭配了一張小寶寶正睡得正香的配圖，還有一張是寶寶嘴角上揚的照片，可能是知道自己長相可愛，正在顯擺自己呢。確實小寶寶身上是有着一股神奇的魔力，可以讓人看了可以感到心曠神怡，而且心情也會變得非常的愉快。

看到別人家可愛的小寶寶，我也想起了我家的神獸在很小的時候，也是有一段時間是很喜歡趴睡的。就算是把孩子放在牀上，本來是躺着正睡的，突然過了一段時間之後，睡姿就變成了趴睡了。孩子這樣的睡姿也是維持了一段時間了，正開始我們也是沒有多留意。但是過了一段時間之後，不知道是不是奶奶給孩子喫了什麼東西，孩子也慢慢不再長時間地趴睡了。

寶寶這麼喜歡趴着睡，是因爲什麼呢？

睡姿是分爲很多種的，大人和小孩子並沒有什麼區別。有仰着睡的、側着睡的以及俯臥着睡覺的，不同的睡姿也是會有相應的好處。

仰着睡，意思就是我們的臉頰是面向天花板睡覺的，這樣的睡姿可以讓寶寶的正臉是處於放鬆的狀態，不會擠壓到寶寶的臉頰五官，或者是身體的各個器官的發育等等。

側着睡，這裏就會包含了有左邊側着睡以及右邊側着睡。如果寶寶喜歡側睡的話，是可以很好地避免寶寶發生吐奶的時候會嗆到自己的可能。也可以防止寶寶吐出來的奶會流到嘴角，從而進入了寶寶的耳朵裏面，讓寶寶引發了中耳炎等。

俯臥着睡：這樣的睡姿其實是可以讓寶寶的五官不會受到擠壓，生長的時候會更加的立體等，同時也可以讓寶寶睡出很多家長和老人喜歡的好頭型。

不同的睡姿就是會產生不同的好處。

一般的寶寶睡姿很多都是偏向仰着睡和側着睡的，如果自家的寶寶喜歡趴着睡覺的話，那可能會有以下幾個原因：

一是寶寶很缺乏安全感，趴着睡可以增加寶寶更多的安全感

寶寶在媽媽腹中的這十個月裏面，長時間都是趴着的，而且在最後分娩的時候，也是爲了可以更好地配合生產，寶寶在腹中幾乎是蜷縮着的，寶寶的背部是對着媽媽的肚子的，臉頰則是對着媽媽的背，這樣的姿勢對於寶寶來說是安全感十足的。

寶寶在出生的時候，對身邊的環境都是不熟悉的，甚至還會缺乏安全感。所以寶寶會用自己的方式來獲取自己的安全感，趴着睡就是會讓寶寶感到安全的其中一種方式。當家長看到寶寶趴睡，可能就是因爲寶寶想要獲取安全感，只有寶寶感到安全了，纔會睡得更加的香甜。

寶寶如果太小了，還沒有學會如何通過翻身在變換睡覺姿勢的時候，寶寶是會做出在媽媽腹中一模一樣的姿勢，就是會讓自己的手高高的舉起，高過頭頂，用這樣的方式來給自己滿滿的安全感。

家長如果發現寶寶實在是太沒有安全感了，也可以在寶寶睡覺的時候，給寶寶纏上防驚跳睡袋，給寶寶營造一種還在媽媽肚子中的感覺，這樣寶寶也會更加的有安全感，以及睡覺也會睡的更加的香哦。

二是因爲寶寶的腸胃不舒服，想要通過趴着睡來緩解不適感

剛出生的寶寶，身體的各項技能都是處於完善的階段，而且消化功能也是在一步步的加強當中。寶寶的胃口小，當寶寶喫太多的時候，加上把空中的空氣也吸進去了自己的腹中，也有可能是因爲寶寶的小肚子被涼氣給感染到了。這樣寶寶的腸胃功能就會發生紊亂了，而且還會伴隨着出現吐奶、胃脹氣、消化不良等壞毛病。

一旦寶寶有出現這樣的情況，家長一般可以通過給寶寶拍拍嗝、給寶寶的腹部輕輕地按摩、採用飛機抱以及給寶寶做做排氣操，這些方式都是可以幫助寶寶緩解小肚子的不適感的。

而趴着睡同樣也可以幫助寶寶緩解肚子的不舒服。因爲趴着睡可以讓寶寶的腸胃很好的蠕動以及刺激，讓寶寶的腸胃感覺到了壓力，釋放出存留在寶寶胃中更多的空氣等等。趴着睡可以爲寶寶緩解消化不良以及胃脹氣等的不舒服感。

很多家長在日常的生活當中也會是讓寶寶趴着睡覺的，有事情會讓寶寶趴在爸爸的大肚腩上睡覺。但是剖腹產的媽媽就不要讓寶寶趴在肚子上睡覺了。因爲肚子上是有傷口的，如果稍不留意就會撕裂到。

剖腹產的媽媽可以給小寶寶買一個小枕頭，可以讓寶寶整個小身子都趴上面的。如果是剛出生還不到兩個月的小寶寶，最好不要讓寶寶趴睡的時間太長，大概在15分鐘左右就可以了，最好不要超過半個小時，這樣是會對寶寶的骨骼發育是有很大的影響的。

三是因爲寶寶趴着睡呼吸更加的順暢

有些寶寶在鼻塞的時候就格外的喜歡趴睡，這樣寶寶的鼻子就會通氣了。其實寶寶鼻塞也不是什麼重要的事情，一般就是因爲鼻子裏面有分泌物實在是太多了，沒有來得及清理。其次就是因爲天氣變化，寶寶不小心感染了感冒，所以寶寶就出現了鼻塞的情況。

如果家長們聽到寶寶呼吸的時候，在鼻子裏面會時不時地發出一些聲響，那就是寶寶鼻子裏面的分泌物太多了，這是家長可以給寶寶清理一些鼻腔了。

雖然趴着睡有一定的好處，但是也不能長時間地趴睡，要有一定的時間限制纔行。有時候寶寶趴着睡，太小的寶寶家長是沒有辦法觀察寶寶的情況的，特別是觀察寶寶有沒有吐奶或者什麼，如果家長髮現不了的話，很有可能會發生一些不必要的意外了。

不管寶寶喜歡什麼姿勢睡覺，最重要的是牀上一定不要放很多的雜物，特別是毛絨的公仔或者是有一定厚度的毛巾，避免發生意外哦。