为什么孩子睡着后会流很多汗?是因为缺钙吗?儿科医生说出真相

前段时间和闺蜜见面,聊到了她家女儿婷婷的事情。那天闺蜜正好去幼儿园接送孩子放学,在门口等婷婷的时候,就听到了家长们围在校门口说着孩子睡觉爱出汗的毛病。其中一位家长就说,孩子爱出汗是因为小孩子正是长身体的时候,这是缺钙的表现,家长多给孩子补钙就行了。还用自家孩子给各位家长举例,说给孩子着重补钙之后,确实是改善了孩子爱出汗的这个症状。

听到这句话的闺蜜就有些不淡定了,因为自家的婷婷也是非常的爱出汗,特别是有一段时间,晚上9点钟睡觉,汗就开始哗啦啦的流,一直给婷婷擦汗擦到晚上11点多才消停。

家里有个爱出汗的娃确实是比较麻,闺蜜家的婷婷就是这样。那时候婷婷才开始上了小班不到半年,本该以为已经使用了幼儿园的生活了,但是没想到比适应来得更快的是,婷婷三番五次的感冒发烧,而且还伴随着鼻塞和咳嗽等等,还曾经有过一个月的时候都没有间断过。

在这个时间里面,闺蜜也带着婷婷去看了很多次医生,中西医都轮流看了个遍。但是都没有什么明显的效果,闺蜜在这段时间里面也是心力交瘁,更不要说还在生病的婷婷是多么的难受了。

每当天气变热的时候,婷婷每次睡觉都是会流大汗。这个时候闺蜜的心也会跟着担忧了起来。为什么会这样呢?因为在早些时间,闺蜜带着婷婷去看了一位老中医,那时候也是因为婷婷的汗实在是出得太厉害了,基本上擦完一个来回就又有了。当时老中医诊断出来的结果是婷婷的脾胃太虚了,所以就导致了爱出汗。

这意味着什么呢?是不是说婷婷又要遭遇生病了?还是说婷婷真的是缺乏钙元素呢?

闺蜜自己也想不出个所以然,于是闺蜜又带着婷婷去看了之前的那位老中医,而且也顺便看了之前同样给婷婷看过病的西医,医生们经过了一番的诊断之后,大家给出的结论都是大同小异的,婷婷倒也不是因为缺钙,婷婷的身体各项发育都是很正常,爱出汗大概是因为孩子实在是太热了。

闺蜜在家的时候,房间是在比较偏凉爽的东边,几乎睡觉的时候都不用盖被子。虽然说闺蜜和婷婷都是睡在同一个房间,睡觉的时候也只是穿了短衣短裤。既然大人都不用盖被子了,孩子身上还穿着衣服,那孩子肯定是被热到了。

孩子晚上睡觉爱出汗,并不是因为缺钙哦,儿科医生说出了真相

很多孩子几乎都会有晚上睡觉爱出汗的问题,同时这个问题也是困扰着很多的家长,闺蜜将自己询问医生的结果进行了一个整合,希望可以帮得上各位家长。

孩子睡前的时候玩剧烈的游戏或者运动,导致了孩子睡觉后喜欢出汗

有些孩子睡觉前比较顽皮,喜欢到处跑跑周周,经过了大量的剧烈运动之后,身体也是热烘烘的,等到孩子睡觉了,身体的热量自然也是会被放大,被释放了出来,这样孩子自然也会出很多汗了。

但是这样的汗不会出很久,大概只是在一个小时左右就会停止了。

建议在孩子睡觉不要做太多的运动,保持一个平静的心态。如果孩子实在是太顽皮,精力太旺盛了,那在吃完晚饭之后,可以带着孩子出去消消食,散散步,把孩子的精力分散出去。毕竟睡觉前还是需要安静一下的,最好是让孩子看绘本或者是给孩子讲睡前故事,让孩子更好地入睡。

孩子在睡前吃太多的食物或者水了,这样也会让孩子在睡觉的时候喜欢出汗

很多孩子还保留着睡前喝奶,或者是喜欢晚上喝一杯水以及吃宵夜等。其实这些都是会存在很多热量的,热量在孩子的身体里面进行着高速的消化,而热量也会体现在孩子的皮肤里,让孩子的身体慢慢的出汗了。

如果孩子实在是太想吃东西了,那最好是在孩子睡前一个小时吃,不要临睡觉前吃,包括水和牛奶等。

孩子周围的环境温度太高,这也是会导致孩子爱出汗的重要原因

特别是到了夏天的时候,孩子睡觉肯定是会出汗的,这就和环境有很多的关系了。在孩子来说,室温保持在24-26度是最适合的,温度一旦高于这个数的话,孩子睡觉的时候肯定会有出汗的情况的。

这个时候选择开空调是最聪明的做法,但是空调开了之后,家长如果感到冷的话,可以盖薄被子,但是孩子就不需要盖了,只需要穿着短衣短袖就行。

孩子的新陈代谢太快太旺盛了

这个也是很常见的一个孩子爱出汗的原因之一,这个也是家长无从下手改变的。

以上讲的这些原因都是良性的以及环境等因素影响的,家长还能适当的调整一下,在孩子出汗的时候,要及时的擦拭,不要让孩子就着凉风吹干,不然孩子就会很容易感冒了。

如果孩子是因为以下这些原因而导致了出汗的,建议家长及时带孩子去就医

孩子因身体不适引发的出汗

孩子在生病的时候,也是会很容易就会有出汗的现象的。家长可以观察一下自家的孩子是否有出现睡觉不安稳、没有力气、爱流鼻涕等情况,如果有的话,最好是及时带孩子去看医生检查了。

如果孩子实在是出汗太多了,确实有出有缺钙的可能性

如果孩子缺钙的话,身体发育是会比一般的同龄人要更加的慢的,身高也会有所落后。有些落后是暂时性的,也有可能是永久性的。家长不要慌张,技术带孩子去正规的医院检查才是最正确的,看看孩子是否缺钙,还是只是因为缺乏维生素。

其实只要孩子睡得香,吃得香,出汗也是正常的现象来的,家长需要及时地帮助孩子做好护理,把温度调整到合适就行了。

有些是特殊情况的,就一定要带着孩子去看医生,不要等到有大问题的时候再慌慌张张的,要防范于未然。

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