之前聽見有寶吐槽：我這人也不胖呀，上半身看着還行，爲啥大腿這老粗？還有這些狀況：身體經常會腫；一覺醒來，臉腫的厲害；綿延無力，體內溼氣太重；不忍直視肚子上的游泳圈.....

其實，有一種胖，喫得很少但依舊瘦不下來，大肚腩大象腿，不僅穿衣不好看，狀態上也會顯得有些萎靡不振。運動、節食，甚至喫酵素喝減肥茶啥的都嘗試過，可還是瘦不下來。這就是溼胖。

但很多人不知道溼是從何出來。

身體存在溼氣有這幾點原因:

油膩的東西喫多了：消化不了，久而久之堆積成溼；

脾胃消化能力差：即使喫的再少，也消化不了食物；

環境影響：氣候潮溼，夏天喫涼的過多，常待在空調房等等。都會讓人體內有溼氣，身體會變得很重、很懶。

所以歸根結底溼氣和脾胃是脫不開關係的。

下圖給大家推薦了一些祛溼的穴位，超有用呦！!