上海在国际物流和进出口方面无疑具有得天独厚的优势，数据就是最好的佐证。比如2021年，上海港集装箱吞吐量突破4700万标准箱，同比增长8%，连续12年位居全球第一。

上海的优势分为以下几点：

首先，上海港位于长三角洲中心，中国大陆海岸线中部、长江入海口的位置，交通便利，是班轮公司挂港首选。

其次，江浙沪以及华东区经济活力足，贸易量大，后方货源地广，通过江海联运连接重庆、武汉、安庆、南昌、南京等进出口货。

同时，长三角拥有巨大的消费市场，每年进博会吸引全世界的进口商参与。

然而上海也具备一定的劣势，一是体量大，面对突发疫情，应急处置的难度比二类口岸大，毕竟牵一发动全身；二是洋山港远离市区，物流成本单柜会增加800元左右；三是随着通关便利化，以及属地报关变得更加容易，上海正面临着长三角二类口岸的冲击。