【原】維生素對人體有多重要？快來看看你缺不缺

維生素對人體有多重要‼️快看看你缺不缺|||看不見的維生素，作用卻是大大的‼️

維生素對人體的作用非常重要，每天都需要補充，尤其身體成長髮育期的英語二、小朋友更適合這樣。維生素一旦攝取不足，我們的身體器官就會發出“抗議”，出現維生素缺乏的症狀‼️

今天給大家整理了關於維生素的小知識及補充方法，大家可以自行對照參考進行調理哦～