本文轉自：解放日報

上海馬拉松是上海的一張城市名片，吸引了國內外衆多跑步愛好者參與。 資料照片 ■本報記者 彭 薇

第26屆上海馬拉松於11月27日在外灘金牛廣場起跑，今年只設全馬項目，終點設在龍啓路雲錦路。馬拉松原爲希臘的一個地名，回溯歷史，你知道它因何成爲一項長跑運動嗎？這項運動走入中國，其背後有哪些鮮爲人知的故事？國內外的特色馬拉松賽，你又瞭解多少？

奧運首冠來自他的故鄉

馬拉松位於雅典東北30公里處，其名意爲“多茴香的”，因古代此地生長衆多茴香樹而得名。

參加馬拉松運動的跑友，對42.195這個數字並不陌生。42.195公里是馬拉松全程的距離，相當於兩個小城之間的距離，這個精準到小數點後三位的數字，與馬拉松的起源有關。

這要從公元前490年9月12日發生的一場戰役說起。這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松（地名）海邊發生的，史稱希波戰爭，雅典人最終獲得反侵略的勝利。爲了讓故鄉人民儘快知曉勝利的喜訊，雅典統帥委派一個叫菲迪皮茨的士兵回去報信。他拼命快跑，當跑到雅典時，已上氣不接下氣，報告完勝利的喜訊後便倒地不起。

1896年，現代第一屆奧林匹克運動會就在希臘雅典舉行。現代奧林匹克運動發起人顧拜旦決定以這一史事設立一個比賽項目，定名爲“馬拉松”。首屆奧運會的馬拉松項目就是按照士兵菲迪皮茨當年從馬拉松跑至雅典報捷的路線進行的，而他所跑的里程——42.195公里作爲馬拉松的距離。此後馬拉松賽事的距離一直保持在40公里左右。

巧合的是，首屆奧運會馬拉松冠軍是來自希臘山區的牧羊人斯皮裏東·魯易斯。故鄉人摘得第一個馬拉松冠軍，也是對士兵菲迪皮茨最好的紀念。

國內首次賽事在南京開跑

奧運會首現馬拉松運動的十餘年後，也就是1910年11月，中國歷史上第一次馬拉松比賽在南京舉行。

當時，著名的南洋勸業會（中國舉辦的第一次世界博覽會）正在南京舉行，爲推廣體育，勸業會發起籌辦了這次“長距離競走”（“競走”一詞在清朝末年時專指賽跑）。大量史料證明，該賽事被確認爲中國最早的馬拉松比賽，而這場馬拉松的終點在當時南洋勸業會會場內的紀念塔，經過勘查是如今東南大學丁家橋校區所在地。

與一般的馬拉松不同，這場比賽分爲不連貫的三段，在三天內比完。中國第一次馬拉松比賽的參賽者只有十餘人，除了中途退賽和犯規的選手，共有6人跑完全程。

上海的首屆馬拉松比賽出現在1929年。上海體育協會舉辦了第一屆城市馬拉松賽，比賽全程線路約27公里，當時參賽的41名選手多爲外國人，中國人蔘賽者僅爲個位數。到1931年第三屆賽事時，參賽的68名選手中，中國選手達到28名。不過，上海的這一賽事只舉辦了三屆就因經費等原因停辦。

新中國成立後，第一屆全運會於1959年在北京開幕，這屆全運會上馬拉松作爲正式比賽項目亮相。進入全運會後，馬拉松項目成爲重要賽事的傳統一直延續至今。馬拉松進入全運會賽場，與前不久去世的95歲張亮友老先生有關，他被譽爲“中國馬拉松第一人”。

張亮友是安徽淮南的一名煤礦工人，從小熱愛運動的他，在工作之餘練習跑步。20世紀50年代，張亮友先後3次給負責國家體委工作的賀龍元帥寫信，建議將馬拉松立項。不久之後，國家體委派人到他所在的安徽省對馬拉松運動考察立項。1957年12月，國家體委在合肥肥東縣舉辦了新中國的第一次馬拉松測試賽，在當時並不佳的賽場環境中，張亮友以2小時52分34秒一舉奪魁，同時也創造了新中國的第一個馬拉松紀錄。

展示城市風貌的窗口

作爲國際上普及的長跑比賽項目，近年來，馬拉松運動在國內流行開來，參賽人數越來越多。馬拉松曾是專業運動員的舞臺，慢慢走入尋常百姓間。國內知名的馬拉松賽事有哪些？

北京馬拉松最早開跑於1981年，簡稱“北馬”。從最初的參賽運動員只有幾十人，到2019年，參賽規模已突破3萬人。

上海馬拉松最早開辦的時間是1996年，簡稱“上馬”。如今，上海馬拉松已晉升爲世界田聯白金標賽事，也是中國首個馬拉松白金標賽事。

大連馬拉松、杭州馬拉松、廈門馬拉松，也是跑友們熟知的國內城市馬拉松賽事。大連、杭州的馬拉松賽都開跑於1987年，相比其他城市，廈門馬拉松開辦時間最晚，於2003年首次舉辦。廈門馬拉松雖然“年輕”，但發展很快，是全國唯一獲評“綠色馬拉松”稱號的賽事，去年獲得“世界田聯精英白金標”的賽事認證。

奔跑的城市是有活力的。馬拉松賽道的設置，是一座城市歷史風貌和現代發展的縮影，賽道沿着風景名勝、文物古蹟、現代城市地標等而行，兼顧自然風光、人文景觀和賽道條件。

上海馬拉松的賽道包括外灘、東方明珠、上海大劇院、復興公園、龍華寺等地，2016年新增中共“一大”會址點位，2017年特設新貫通的黃浦18.5公里和徐匯4.4公里濱江路。

北京馬拉松沿途有天安門、國家大劇院、鳥巢、水立方、玉淵潭公園、北京冬奧速滑館等，一路多見人文景觀。

杭州馬拉松沿着風景如畫的西湖、茶園和錢塘江風景區舉行；廈門馬拉松大部分的賽道在沿海邊的環島路上，依山傍海、風景如畫，廈門二十名景中的八大景點綴其間。“杭馬”和“廈馬”都在世界上最美麗的馬拉松賽路線之列。

特色馬拉松之“最”

與城市馬拉松相比，世界上還有一些頗有特色的馬拉松賽，帶領跑者領略不一樣的風光。

世界上最冷的馬拉松出現在格陵蘭。跑者形容“北極圈馬拉松”是在世界盡頭的冷酷仙境裏跑步，對身體是不小的挑戰。開跑的10月，格陵蘭平均氣溫是-9℃，大部分賽程是積雪覆蓋的沙礫路，小部分直接位於北極圈冰蓋上，參賽者必須遵循跑道標記，否則可能跌落冰縫。

位於尼泊爾的“珠峯馬拉松”，是世界上海拔最高的馬拉松。它的起跑線位於珠峯南坡大本營附近海拔5000多米的昆布冰瀑，終點在海拔3440米的納姆切巴扎，這在世界馬拉松比賽中絕無僅有。這一馬拉松賽事還承擔了慈善功能，籌款用於尼泊爾農村的健康和教育項目。

南非的“五大馬拉松”是最野性的馬拉松賽事。“五大”指的是非洲5種大動物——獅子、大象、犀牛、水牛和豹。在非洲草原奔跑，可以遠遠眺望這些動物。這項賽事地形多變，除了草原，還有峽谷、湖泊、瀑布，許多地方都是野生動物棲息地。“五大馬拉松”最特別之處在於，比賽路線並非一成不變，而是根據比賽當天五大動物的出沒範圍而定。和城市馬拉松相比，南非的“五大馬拉松”稱得上是一場越野賽。