本文轉自：中國新聞網

鄔驚雷表示奧密克戎變異株對整體人羣的健康風險趨於和緩。康玉湛攝

中新網上海12月8日電 (記者 陳靜)當下，防疫措施進一步優化，感染風險增加成爲民衆擔心的問題。8日在此間舉行的上海市新冠肺炎疫情防控工作新聞發佈會上，上海市疫情防控工作領導小組辦公室副主任鄔驚雷表示，無論從國內，還是國際其他一些機構研究、監測情況看，奧密克戎變異株比最早的原始株、德爾塔株的致病率和毒力都在減弱。奧密克戎變異株傳播力比較強，傳播速度比較快，但是隨着疫苗大規模的接種以及病毒本身的變異，對於整體人羣的健康風險趨於和緩。

據統計，11月，上海總共報告了本土陽性感染者是1446名，80%跟其他地方的輸入有關聯。鄔驚雷呼籲符合條件的民衆儘快接種新冠病毒的疫苗。他直言：“風險是存在的，但是我們不用擔心，關鍵在於主動建立免疫屏障，主動防範，養成良好衛生習慣，及時就診。”

當日，上海市疫情防控工作領導小組專家組成員袁政安表示，居家治療人員最好單獨居住；如果條件不允許，選擇一套房屋裏通風較好的房間，保持相對獨立；在相對獨立的區域放置桌凳，作爲非接觸式傳遞物品的交接處；房間使用空調系統通風時，應選擇分體空調，如使用集中空調，保證空調運行正常，加大新風量，全空氣系統關閉迴風；條件允許的情況下，儘量使用單獨衛生間，避免與其他家庭成員共用衛生間，使用後要立即消毒；房間內應當配備體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品及帶蓋的垃圾桶。他說，居家期間，陽性感染者及同住人均要嚴格遵守居家治療的各項要求，居家治療人員和同住人非必要不外出、不接受探訪。

對於與陽性感染者的同住人，袁政安建議做到與陽性感染者分開居住，最好使用獨立衛浴，陽性感染者使用後應立即進行消毒；儘量減少與陽性感染者的接觸，特別是近距離的接觸，同住人與陽性感染者接觸時需做好個人防護；做好居住環境、物品表面的消毒，定期開窗通風；加強健康監測，同住人可定期進行抗原檢測，如出現陽性且無症狀或症狀較輕，可以與陽性感染者一起適當延長居家時間。如居家治療人員症狀明顯好轉或無明顯症狀，自測抗原陰性並且連續兩次新冠病毒核酸檢測Ct值≥35(兩次檢測間隔大於24小時)，可結束居家治療，恢復正常生活和外出。

對於感染者的居家治療，中國工程院院士、上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院院長寧光表示：“適度備藥，合理用藥。”他說，大部分新冠病毒感染者還是以對症治療爲主。若出現發熱、頭痛等，可服用解熱鎮痛藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬，小兒患者可選用混懸液劑型；若出現咳嗽可選用複方甲氧那明等一類藥物；若有鼻塞流涕症狀，可選用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。另外，一些中成藥也很有效，如清熱解毒類中成藥、他建議：“選擇一種適量儲備即可，太多也是浪費。對於感冒及新冠的預防還應以增強自身免疫力爲主，多喝水。”關於抗病毒治療，寧光直言：“應根據病毒種類進行一些適當的選擇，但是不必要做這方面太多的備藥。”

這位專家給民衆幾個口訣：注意休息強免疫，發燒症狀對症治；溫水中藥都是寶，清熱解毒去病毒；同類藥品選一種，盲目囤藥不必要。他建議民衆：“同類藥品最好喫一種，不要喫多了，可能反而會出現副作用。”對於居家治療民衆，寧光建議採取一些家庭食療措施，比如：沒有症狀者或者鼻塞者可以新鮮檸檬切片泡水喝；如果發熱沒有汗的，就用紅糖薑湯加蔥白煮水喝，紅糖20克加生薑3片、蔥白2段加水300ml，煮沸放溫後熱飲；乾咳的時候可以用冰糖燉生梨，生梨一隻掏空加冰糖隔水燉熟食用，可加百合、杏仁粉，有金銀花的話就加一點；還可以用3、4個金桔煮水代茶飲。這位專家表示，如果出現一些明顯症狀，可以用解熱鎮痛的藥，或者發燒後使用退燒藥等。(完)