伊藤美诚最近的一次比赛，是在郑州总决赛半决赛被王曼昱4-0横扫。比赛结束后，王曼昱振臂怒吼庆贺胜利，伊藤美诚主动和王曼昱碰拍，还轻轻笑了一下，尽管有些苦涩。当时我就感觉，伊藤美诚进步了。

这个进步不只是指球技，在心理和表情的控制方面，是有明显进步的。在过去伊藤美诚无论是在比赛中，还是赛后从来都不控制，也不掩饰自己，心里是什么样，就表现出什么样的表情。赢了球洋洋得意，输了球痛哭流涕黑脸。

下图是伊藤美诚输球后痛哭的一张著名照片，发生在2022年世乒赛女单1/8决赛后。这场比赛伊藤美诚被中国选手孙颖莎淘汰。伊藤美诚无法接受这个现实，赛后痛哭不止。

下面这张照片依然是世乒赛，中国选手孙颖莎和王曼昱战胜伊藤美诚和早田希娜夺得女双冠军。颁奖仪式上伊藤美诚全程黑脸一幅输不起的样子。

伊藤美诚比赛中，最经典的表情变化，出现在2022世界杯团体决赛第二盘上。在和孙颖莎的对决中伊藤美诚先是以2-0领先，被追平后决胜局以10-7领先。但这时孙颖莎开启了顽强的追分模式，每被追回一分，伊藤美诚的表情丰富的展现了自己的内心。从7-10到8-10这个球，孙颖莎回击时有些轻微擦网，伊藤美诚苦笑了一下，也有一些不以为然，反正还有2分领先优势。

孙颖莎的表情沉静如水、面无表情。当孙颖莎再得一分，比分变成9-10时，伊藤美诚瞬间表情凝重起来，可以看得出她内心明显的慌乱。双方不得不通过不断地深呼吸来调整情绪，当孙颖莎接发球坚决拧拉直线得分后，伊藤美诚吐出舌头，脸上虽笑着但却是束手无措与惊诧的苦笑，孙颖莎则绷着小脸依然毫无表情，伊藤美诚则半天缓不过劲来。

比赛继续，孙颖莎再得一分从而实现反超，伊藤美诚已经彻底懵了，紧咬嘴唇，内心是崩溃的。等到孙颖莎得到致胜一分后，伊藤美诚反而是长吁了一口气，可能心里在想：终于结束了，太折磨了。

不过在2022年威海世界杯结束后，伊藤美诚和很多国家.地区的选手进行了合练，其中在与中国球员的合练中，我们看到了一个完全不同以往的伊藤美诚。已经过了20岁的伊藤美诚看起来时尚了许多，也非常阳光。

尽管世界杯输给了老对手孙颖莎，但伊藤美诚不再像过去那样流泪和黑脸。之后在总决赛半决赛负于王曼昱后，伊藤美诚在接受采访时也是尽量忍住眼泪，尽量露出微笑，由此来看，伊藤美诚时尚多了在心理和表情控制力方面有了进步。有不少中国球迷表示，伊藤美诚看起来不再像过去那么讨人厌了，甚至有些人表示有些喜欢了。

你认为20岁的伊藤美诚是否真的从哭鼻子、黑脸进步到了坚强和阳光？