一

刘国正1980年3月7日出生于湖北省武汉市一个普通家庭！

刘国正的父亲是一个狂热的乒乓球爱好者，因此在刘国正很小的时候就经常跟着父亲一起去公园、球馆看别人打球。

小时候的刘国正很是可爱，有时候父亲的那些球友，也会"邀请"刘国正上场打一下，本来这些叔叔大爷只是想逗一下刘国正，但谁知道刘国正在乒乓球上却有着很高的天赋。

慢慢的刘国正就打的有模有样的，于是那些经常和父亲一起打球的球友，就建议刘国正的父亲，可以把儿子送到更专业的地方专门练习乒乓球。

于是，在刘国正6岁的时候，他就被父亲送到了武汉市业余体校练习乒乓球，在这里刘国正在刚开始学习乒乓球的队员中算是大龄学员。

这是因为很多小孩几乎都是四五岁就被父母送到这里练习乒乓球，虽然起步晚，但年龄大也是有好处的，那就是学东西学得很快，老师讲的东西可以更好的理解。

也是因为这样，刘国正在那批一起练习乒乓球的队员中算是成长比较快的，教练对他也有着很高的期待，甚至还经常给他开小灶。

也许是因为教练对他的另眼相看，也许是因为刘国正在乒乓球的天赋确实太高了，他的水平提高的非常快，参加的一些儿童组的比赛都能取得很好的成绩。

但是刘国正的父母对于儿子的前途还是比较担忧的，因为儿子虽然在业余体校中的水平是最顶尖的，但他毕竟还不是专业的乒乓球运动员，不能以这个为生。

就在父母为儿子前途担忧的时候，刘国正在业余体校的教练被广东省汕头市体校看中，对方开出了很优厚的条件，所以刘国正的教练就去到了汕头市体校，并且还带走了刘国正。

刘国正在汕头市体校进步非常快，1991年11岁的他就进入了广东省体校，同年他还入选了广东省乒乓球队，开始了自己的职业运动员的道路。

到了广东省体校之后，刘国正的训练量是之前的好几倍，突然猛增的训练量让刘国正有点不太适应。

之前在业余体校的时候，刘国正每天的训练都是在文化课上完之后才训练的，而在进入广东省体校中之后一天只有两节文化课，其余的时候都是训练课。

但因为内心对于乒乓球的那种喜爱让刘国正坚持下来，不仅如此刘国正训练比此前更努力，实力也在一天天的进步着。

1994年14岁的刘国正入选了国家二队，并且在一年之后他就在一二队升降赛中成功晋级到国家一队。

刘国正进入到国家一队的时候，那时候国家一队有着王涛、丁松、刘国梁、孔令辉这些主力队员，年轻队员中也有像马林、王励勤这种非常出色的，刘国正还只是一个小队员。

但刘国正依旧努力的训练中，在进入国家队一年之后，他就在1996年全国青年乒乓球锦标赛上获得了男单冠军，也算是慢慢的走入大家的视线中。

二

刘国正进入国家男一队时，那个时候男队的主教练还是蔡振华指导，当刘国正获得全国锦标赛男单冠军之后，蔡振华和教练组也有心重点培养刘国正。

1998年亚洲乒乓球锦标赛上刘国正随队参加了团体比赛，并最终随队拿下了亚锦赛男团冠军，也算是正式跻身主力层了。

1999年，刘国正在教练的帮助下，改变了自己的发球方式，技术风格有了很大的变化，这也让很多和他对战的对手很不适应。

随着成绩越来越好，刘国正在国家男队的地位也是越来越重要，2000年悉尼奥运会，刘国正还获得了男单参赛名额，但最终却是止步8强。

也是这一年刘国正和队友们一起参加了第45届世乒赛团体赛，在决赛中刘国正击败了瑞典名将卡尔松，但中国队最终输给了瑞典队，没能拿到男团冠军。

2001年，第46届世乒赛在日本大阪举行，这一届世乒赛是大球时代第一届世乒赛，同时也是最后一届单打和团体合在一起的世乒赛。

当时的刘国正已经是中国男队的主力队员，所以他也随队参加了比赛，首先开始的团体比赛，刘国正作为第三单打偶尔也会上场比赛。

此时的刘国正刚刚21岁，在队内的地位尚不如王励勤、马琳这些队员，这还不说刘国梁、孔令辉这两位大满贯，所以并没有太多人关注刘国正，直到半决赛中国队对阵韩国队之前。

此前刘国正一直是第三单打，但在半决赛之后，中国乒乓球队总教练蔡振华却是突然将刘国正改为第二单打，并且还亲自坐镇指挥，这也引起了一些人的注意。

最终中国队的布局是由大满贯孔令辉担任第一单打，刘国正担任第二单打，马琳担任第三单打。

比赛开始，谁知道大满贯队员孔令辉完全不在状态，一人输两分，好在刘国正和马琳赢下了第二场和第三场，大比分战成2比2平，比赛来到第五局决胜局。

第五局比赛由中国队的刘国正对阵韩国队的金泽洙，当时的比赛是一局21分三局两胜制。

在与金泽洙的第一局比赛中，刘国正的失误很多，最终以16比21输掉了第一局比赛。

第二局比赛打的非常激烈，两人的比分也是一直交替上升，没有拉开太大的差距，当比分来到20比19，金泽洙领先一分的时候，刘国正只要再输一分，中国队可能就无缘男团决赛了。

但最终，刘国正连续挽救了三个赛点，以24比22艰难了拿下了第二局的胜利，大比分来到1比1平。

决胜局一开始金泽洙就主动发力，因为金泽洙没有什么包袱，所以他打的很是坚决，很快就确定了领先优势，刘国正则是一直在追分，直到比分来到19比15，金泽洙领先4分，比赛到了最高潮的部分。

这个时候刘国正也放下了心中的包袱，而金泽洙则是因为快要赢了心里情绪有了波动，所以刘国正连追4分，比分来到19比19平，但这个时候金泽洙又拿下一分，率先拿到赛点，刘国正被逼到了悬崖边。

在这样一个紧张的时刻，刘国正展现出了自己超强的素质，面对机会果断出手，即冷静又大胆。

20平、21平、22平、23平刘国正拿下一分，金泽洙也拿一分，总是率先拿到赛点，不过在23平之后刘国正没有再给金泽洙机会，连续拿下两分，以2比1赢下第五局决胜局，同时中国男队也以大比分3比2战胜韩国队晋级男团决赛。

这场比赛之后刘国正一下子就成为了大阪世乒赛热度最高的运动员，甚至有人在网上发出了这样的口号："嫁人就嫁刘国正。"

乒坛常青树瑞典老将瓦尔德内尔在观看了中国队与韩国队的这场比赛之后，曾说到："刘国正将称霸世界乒坛。"

在"拯救"了队友孔令辉甚至是中国男队之后，刘国正在单打上却是没有太大建树，在八进四的比赛中遇到了队友马琳，最终以大比分2比3输给了马琳，无缘四强。

三

不管怎么说，大版世乒赛刘国正也算是一战成名，不管是从实力还是名气各方面来看，他在男队都是最顶尖的了。

但谁知道在世乒赛之后刘国正却是差点退役，原因就是2001年世乒赛之后国际乒联出台了"无遮挡发球"的规则。

这个规则给刘国正带来了很大的困扰，由于钻牛角尖，刘国正一度在技术上走到了绝境。

就在刘国正人生低谷的时候，他在一次聚会上认识刚刚读大一的女孩赵姝祺，两人有种一见如故的感觉，很快就确立了恋爱关系。

赵姝祺陪伴刘国正走过了人生最低谷的时期，那几年对于刘国正来说是非常痛苦的。

首先就是2003年王皓和邱贻可两位队员冒头，2004年陈玘又异军突起，郝帅来势汹汹，而老将孔令辉状态依旧稳定。

王励勤和马琳则是牢牢的坐稳了头两把交椅，这让刘国正甚至感到了窒息，前面的人还在进步，后面的人紧追不舍，他都不知道该怎么办了。

这个时候刘国正的教练是他之前的队友刘国梁，刘国梁这样评价刘国正当时的处境："刘国正现在在队里的处境比较尴尬，前面有人，后面有人，就像是在夹缝中一样。"

实际上在2001年大版世乒赛之后，国际乒联发布无遮挡发球规则之后，刘国正一直摆不正自己的位置，尽管技术已经达到顶峰了，但他一直感觉自己水平还行，就没有再去尝试新的技术。

当他察觉到问题的时候已经是2003年巴黎世乒赛之后，在这届世乒赛上刘国正在单打比赛被捷克运动员科贝尔逆转淘汰。

输给这样一位名不见经传的运动员让刘国正开始思考，通过和当时的主管教练刘国梁交流，刘国正发现自己当时存在的主要问题就是反手位，还有发球之后的上手能力。

改了无规则发球之后，如果刘国正丧失发球抢攻，就直接进入到了相持阶段，但他的相持水平又不是最突出，所以如果他不能形成新的技术风格，他也就回不到巅峰。

也是在这个时候，他的主管教练刘国梁开始担任男队主教练，于是刘国正就被分配给了另一位教练肖战，在肖战和刘国梁的帮助之下，刘国正慢慢改变自己的技术。

四

2005年世乒赛，刘国正再度上演大逆转战胜了当时的世界乒坛新星波尔，但在四分之一比赛中他再一次输给了马琳，这也是刘国正最后的巅峰。

因为在这一年底，刘国正因为一次训练意外受伤，第一次手术不成功又进行了第二次手术，接连的手术使得刘国正的身体不能适应高强度的训练，也是因此他再也回不到乒乓球比赛中了。

在养伤期间，刘国正和女友赵姝祺陷入频繁的争吵之中，最终两人因为各种原因分道扬镳。

在此之后刘国正就不再训练，直到2008年北京奥运会之后宣布正式退役，退役之后刘国正选择留在国家队，作为实习教练，协助吴敬平指导执教马琳、王皓等队员。

同年，在肖战的介绍下刘国正认识了一位女孩，北京乒乓球队的卢璐，当时的卢璐只有19岁，是张怡宁的师妹。

对于刘国正，卢璐自然是知道的，不说她也曾入选过国家队，就说2001年世乒赛之后的"嫁人就嫁刘国正"的口号，卢璐也是极为熟悉的。

但卢璐对于刘国正的第一印象很不好，这是因为她想象中的男友应该是身材高大的，而刘国正的身高并不高。

刘国正对于卢璐的第一印象很好，但他却不太会谈恋爱，经常是肖战帮他给卢璐发消息，而肖战的老婆则是催卢璐去约会。

就这样一来二去的卢璐觉得刘国正很随和，一点也没有世界冠军的架子，最主要的是卢璐的母亲也觉得刘国正很可靠。

因此，在2010年30岁的刘国正就迎娶了21岁的卢璐，结婚之后刘国正依旧在国家队担任助理教练，卢璐则是在北京女二队担任教练。

2012年，刘国正开始担任中国乒乓球队男二队主教练，并且在这个位置上一干就是五年，直到2017年国家队教练再次竞聘的时候，刘国正成为了男一队教练。

也是这一年，中国乒乓球总教练刘国梁因为一些原因开始担任乒协副主席，男队主教练秦志戬和教练马琳等人则因为退赛事件被迫离开国家队。

虽然没有正式任命，但在此期间男队主要就由刘国正来管理，直到2018年底刘国梁升任乒协主席，秦志戬回归再次担任男队主教练，但刘国正也正式担任了男一队教研组组长。

刘国正在国家队主管的主力队员是王楚钦，在他的指导下，王楚钦进展迅速，如今已经成为了男队继马龙、樊振东之后的第三号主力，而刘国正也一直是男队主教练的有力竞争者。

但在去年刘国正却是突然离开国家队，到清华大学执教，之后国家队新一轮竞聘，王皓就升任了男队主教练，不知道这两者之间有没有其他关联？