健康保健食品類型很豐富多彩，在其中茶系便是最重要的一種。降壓茶是許多高血壓盆友日常保健的優選，像火麻茶的作用與功效便是以降血壓主導，當然，火麻茶不但能夠降血壓，食材自身的營養成分還可以在飲茶中獲得。大量關於火麻茶的作用與功效，火麻茶的副作用及服用忌諱，本專題會給大夥兒詳解，很感興趣的盆友還記得關心哦。

一、火麻茶的作用

1、清宿便防便祕

火麻仁能提高和刺激性腸胃蠕動，還能使腸胃保溼補水使腸油更易排出來。一般的例如潘瀉葉、腸清茶這類的能短時間大便實際效果顯著的商品，附加的便是依賴感，長久以往腸胃慢慢缺失一切正常大便的作用。除此之外，茯苓、黑桑葚、決明子茶等都具備祛便祕的作用，與火麻仁相輔相成。

2、防止心腦血管病

因爲血栓形成，血管產生阻塞，組織體細胞無法得到co2補充和營養成分成分的供應，便會造成多種多樣病症乃至身亡，在老人當中最普遍。而火麻茶的α-a亞麻酸能夠改變血小板膜流通性，立即消除血管廢棄物，輸通清理血管垃圾，合理避免血栓形成。火麻茶的木耳也被稱作“血管清道夫”;茯苓、決明子茶也是有醫治高血脂、動脈硬化的多種多樣記述。

二、火麻茶的營養成分

火麻仁晾乾撥殼研磨成粉相互配合別的純天然藥植生產加工而成的保健茶，無防腐劑、零污染非常合適當代亞健康人羣，對潤胃腸、補陰滋陰養血、促進消化清目護肝、老人便祕、高血壓、高血脂、高血糖獨特的功效。

三、火麻茶降三高的基本原理

火麻茶具備全項降血脂功效，抗血栓產生，調整血糖，其新陳代謝物質能夠軟化血管，提高血管延展性，進而具有降血壓功效。特別是在能提高體細胞對甘精胰島素的敏感度，維護我們免遭糖尿病等新陳代謝病症的困惑。火麻仁配上決明子茶、木耳、黑桑葚、茯苓等合理降低血脂降膽固醇的成份，是老年人健康養生的好茶葉品。

除開火麻茶，也有一種羅布麻茶是專業對於降血壓的。羅布麻茶帶有鞣質，類似維生素P特異性，能維持或修復毛細管的一切正常抵抗能力，提高血管的柔韌度和延展性，能減少血細胞膽固醇，避免人體脂肪在血管壁中堆積。荼葉中的丹寧酸能抑止血壓上升,並對高血壓病人的血壓開展減少的功效。

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