本報訊（記者  趙婷婷）北京青年報記者從北京市氣象臺獲悉，預計本週前期本市天氣以晴到多雲爲主，其中今明兩天午後南風較明顯，氣溫較高，白天最高氣溫將飆到35℃左右，北京或將迎來今年的第一個高溫日。

上個週末，北京天氣整體不錯。尤其是週六白天，天氣晴朗，晴空薄雲，中午前後已經能感受到初夏的炎熱，當天午後本市最高氣溫達到了28.8℃，身處戶外可以感覺到炎熱與暴曬疊加，紫外線非常強。昨天，本市天氣依舊不錯，大部分時間陽光肆意，上午天空晴朗少雲，氣溫也一路飆升，白天最高氣溫達到了30.2℃，比周六還高出2℃，短袖和裙裝已經成爲街頭隨處可見的風景。

昨天午後，一陣降雨回波從西部、北部開始影響北京。14時至17時，本市自西向東出現弱的雷陣雨天氣，最大降雨量出現在潭柘寺鎮政府，爲1.0毫米，雷雨期間局地伴有五六級短時大風。昨日傍晚，東部地區仍有分散性雷陣雨天氣，但雨量總體不大，只是當雷雨出現時，局地伴有7級左右短時大風。

5月14日15時55分，北京市氣象臺發佈了雷電藍色預警信號。此外，北京市氣象臺於14日19時發佈今年首個高溫藍色預警信號，預計15日至16日本市平原大部分地區日最高氣溫將達35℃。

根據預報，本週前幾天，本市天氣以晴到多雲爲主。其中，今明兩天，北京豔陽高照，午後南風較明顯，氣溫“一路高歌”，白天最高氣溫將飆到35℃左右，北京或將迎來今年的第一個高溫日。

氣象部門提醒市民，白天出門時一定要注意保溼防曬，日常要多喫果蔬、多補水。在室外工作的市民，更要注意防暑和健康防護。值得一提的是，白天炎熱的同時，夜間的氣溫也有所上升，今明兩天北京最低氣溫將達到或超過20℃。

預計16日（週二）下午，本市山區會有雷陣雨天氣，有出行計劃的市民記得關注臨近預報，做好防範。17日（週三）起，隨着冷空氣到來，北京氣溫快速攀升的態勢將有所緩和，週三早晨到白天，本市北風較大，氣溫也將回落到30℃以下，天氣比較舒適。預計週三到週日，本市白天的最高氣溫將維持在27℃至29℃之間。

目前本市的花粉種類以松樹、樺木屬和櫟樹爲主，濃度偏高。5月13日，本市的花粉濃度監測結果爲平均每千平方毫米132粒，濃度偏高。今天，本市天空晴朗，風力以三四級爲主，而且或將迎來今年北京的首個高溫天氣。綜合來看，天氣條件不太利於花粉的傳播，預計今天城區的花粉顆粒數爲每千平方毫米80到100粒，爲較低水平，重度花粉過敏人羣出行時需注意防護。