编者说

随着时间的推进,高考越来越近,考生们的心理压力也随之增加。

毕竟高考这样一个人生重要的转折点,考试结果会直接影响大家未来的发展,每个人心里都不免非常紧张、忐忑。

心态好的考生可以把压力转化成动力,正常乃至超常发挥;但一些心理素质不太好的考生,可能会由于心态差压力大,从而影响到考试,所以 调整好心理状态非常重要

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强化自信

其实很多时候并不是考生不够优秀,而是对自己缺乏自信。

每个人都有自己的优点和不足,即便是成绩再好的考生,都永远会有人比你学习更好。

但是大家越是临近高考越是容易焦虑,此时往往会把注意力放在自己的缺点和不足上,缺点一旦被放大,久而久之人自然会丧失自信心,产生自我怀疑,非常不利于考试发挥。

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