你有硬撐着做自律嗎？

也就是你明明更不喜歡做一件事，甚至覺得沒有意義，但是依然在硬撐，好像對我們來說，這樣做是一種面子，是面子的維護。

好像我們做一件事並不是爲了做好它，也不是爲了從中獲利，而是爲了得到他人的認可，或者是看起來自律而已。

自律是爲了什麼呢？其實就是通過日復一日的努力，從而提升自己，讓自己越來越厲害，讓自己越來越優秀。

可是慢慢的很多人都變味了，爲了自律而自律，爲了做而做，並不是爲了提升自己，這樣的自律其實並不是發自內心的，而是硬撐，重要的是這樣的自律也是檢出不下去的。

我們要始終明白，真正的自律從不靠硬撐。

01硬撐的不叫自律

網上有句話說：真正自律的人，一定是自由的。

這種自由是自律換來的，也就是我們努力去做一件事，從而讓自己變得更好，於是我們有更多的時間，或者是更強的能力去做一些事情。

可是現實中，有很多人是不自律的，他們看似自律，其實就是硬逼着自己，逼着自己去做一件不喜歡的事情，逼着自己去做一件不好的事情，逼着自己去做自己，只是爲了面子好看。

這樣的自律不會給我們想要的結果，也不會給我們喜歡的結果，而這樣的自律也是沒有意義的，真正的自律其實就是努力提升自己，而這種提升是我們自願的，是我們所喜歡的。

所有硬撐的自律都沒有任何意義，我們不是發自內心去喜歡這些事情，那麼即便是做了，也不會有太多好的結果。

所以不要硬撐着去做一件事了，而是要發自內心的喜歡，而是用心地喜歡去做，這樣我們做的事情纔會有好的結果，我們做的事情才能帶來好的結果。

02自律，是自覺

自律其實就是自律，也就是我們自覺主動的去做一件事，當我們自覺主動的去做一件事的時候，哦我們就能夠做好一件事。

而這樣的態度才能被稱爲自律。

朋友小小很喜歡跑步，她也知道跑步的好處，於是每天早晨都會起牀去跑步，有時候朋友說不要去餓，早上那會的時間，睡覺很關鍵，但是小小卻不是這樣想的。

小小說自己跑步是喜歡，再加上對身體好，所以自己是願意的，但是這種願意不是說破的，也不是硬撐，而是真的喜歡。

這纔是真的自律，也就是因爲喜歡一件，從而自覺去做，而不是需要人提醒，或者是爲了別人的誇讚，或者是爲了別人的表揚，更不是爲了面子。

不管是做什麼，當我們因爲喜歡一件事去做的時候，我們就能真正感受到這件事帶給我們的好處，就能真正的體會到這件事帶給我們的幸福。

所以不管是什麼時候，都不要爲了做而做，要爲了喜歡而去做，當我們爲了喜歡而去做的時候，才能做好一件事，也纔會真正的出結果。

03自律是主動

其實自律就是一種主動，也就是我想去做，我愛做，我願意去做，當我們主動去做的時候，我們自然會做的更好，我們也能做的更好。

但若是我們做什麼都是唄逼得，或者是硬撐的，必然是沒有什麼好的結果的。

之前朋友發了這樣的一個朋友圈：我要從現在開始，一個月看4本書，每天都要看書，我也會在朋友圈打卡，希望朋友們來監督，一天不打卡，發10塊紅包。

之後的幾天中，朋友真的在好好看書，也真的在用心看書，可是一本書沒有看完，剩餘的時間，朋友就堅持不住了，她怕被人笑話，更怕發紅包，於是每天只是拍書，而不是真的看。

也就是爲了打卡而打卡，並沒有真的去做這件事，這樣的打卡，看似是在自律，但其實這種自律是被逼的，而不是真的願意去做。

當一個人不是真的願意去做的時候，必然是做不好的，就像是朋友，看似的打卡，但其實什麼都沒看，什麼都沒學到。

而這樣的自律是沒有任何意義的，與其做這樣的自律，還不如不要自律的好，每天逼着自己去打卡，有什麼意義呢？

其實，真正的自律就是主動，也就是自己主動去做什麼，而不是被逼的去做什麼。

所以當那一天，你自己主動去做，而不是被逼的時候，你才真正做到了自律。

04自律是思想改變的結果

太多人誤解了自律的意義，總以爲只要自己堅持了，就是做到了自律了，只要打卡了就是做到了自律，其實自律並不是這樣的，而是深層次的，也就是我們自發的去做一件事，自發的去做一些事情，知道什麼事情可以做，什麼事情不能叢，只有做到了這樣，我們的生活纔會好起來。

其實，那些真正自律的人，從來都不會逼着自己去自律，而是不用逼她們也知道自己要做什麼，自己可以做什麼，能夠做什麼，所以很多時候，我們會發現那些真正自律的人，最後都是很優秀的人，因爲他們不需要逼着自己去做什麼，更不需要強迫自己去做什麼。

他們是真的喜歡一件事，想要做好一件事，他們的動力，是喜歡，是想要做好，是想要得到好的結果。

他們自律是因爲思想改變了，所以纔會真正的去自律，而這種自律不會因爲時間地點和人物的改變而被影響，不管是什麼時候，他們都是始終堅持自律，始終做好自己。

這樣的人才是真正優秀的人，這樣的人也纔是真正值得我們欣賞的人，而這樣的人，以後纔會是真正自律的人，也纔是真正厲害的人。

所以，當你想要自律，那麼你首先要改變的是自己的心態。