生涯包揽MVP和DPOY有多难？NBA仅5人做到，大梦、乔丹皆上榜

前言

进入NBA的球员里能够把一项技术做到专精，提升到顶级水准要在联盟里能够谋得一席之地，科沃尔这类的投手就是如此，虽然在防守端他们或许时常遭到对手针对，进攻端持球进攻的水平也并不出众，但凭借一手精准的三分成为联盟里非常受欢迎的拼图球员，他曾连续6个赛季投出超过40%的三分命中率，其中包括一季53.6%，这也是NBA历史最高的单季常规赛三分命中率。

但在NBA，有的球员能被称为"六边形"战士，他们在进攻端、防守端都打出十足的统治力，以各种各样的方式将球放进篮筐，又能不断在跟对方球员的对位中令其吃瘪，其中就有球员能在生涯里把象征着常规赛最高个人荣誉的MVP，以及象征着个人最佳防守表现的DPOY收入囊中，联盟历史上一共只有五位球员做到了这一点，现役一人完成了单赛季包揽！

第五位：加内特

MVP：1个

DPOY：1个

生涯数据：场均17.8分10篮板3.7助攻1.3抢断1.4封盖

在大前锋位置上，加内特可以说是身手最全面的之一，他的传球水平在一众长人里非常突出，生涯送出了多达5445次助攻，NBA历史上大前锋里最多，而他的中投水平同样也是顶尖，更遑论加内特能用包括但不限于勾手、翻身后仰等等技巧终结进攻，加上他那与2米11身高完全不相符的超高灵活性，对位防守者对其的限制往往很难起到效果。而到了防守端，加内特完全会打出化身"猛兽"般的表现，他能做到从一防到五，加内特在球队中做着扫荡防守的工作，几乎队友留下的一切缺口，有加内特，球队不用担心补不上。

加内特在1999-00赛季到2004-05赛季这6年里每个赛季都能打出场均20+10+5的表现，在他之前从未有过球员做到，而其中在2003-04赛季时，加内特场均轰下24.2分13.9分5助攻1.5抢断2.2封盖，场均得分、场均篮板、场均抢断全是生涯最高，森林狼被他硬生生带到了西部第一，队史首次，加内特毫无疑问的加冕为MVP。而在2007-08赛季前往凯尔特人之后，加内特让球队的防守效率排到联盟第一的位置，他支撑起了凯尔特人防守体系，而有的球迷用"一个人的联防"来形容加内特。2007-08赛季，凯尔特人也在加内特的帮助下一路过关斩将的夺下了总冠军。

第四位：大卫-罗宾逊

MVP：1个

DPOY：1个

生涯数据：场均21.1分10.6篮板2.5助攻1.3抢断3封盖

大卫-罗宾逊，看看他健美运动员般、刀刻般的肌肉，2米16这样内线身高下，大卫-罗宾逊能像后卫那样做出灵敏的反应和移动，当联盟里有相当一部分中锋球员在一个个球往内线凿的时候，大卫-罗宾逊能够做到自己持球快下将防守者远远甩在身后，来上一个一条龙暴扣，他的中投精准，面框突破难以阻挡，到了防守端，大卫-罗宾逊拥有大师级别的护框能力，生涯场均封盖次数达到3次，这在NBA能够排到历史第四，当他面对拥有顶尖突破技巧的明星球员时，不仅是做到不失位这么简单，往往还要给对手来上一记追帽。

1990-91赛季，大卫-罗宾逊成为篮板王，接着又在1991-92赛季成为盖帽王和DPOY，仅隔一个赛季，他又在1993-94赛季的时候解锁了得分王的成就，1994-95赛季再为自己的荣誉簿上记上一项MVP，这一年，大卫-罗宾逊以场均27.6分10.8篮板2.9助攻1.7抢断3.2封盖的表现将马刺带到常规赛胜场数突破60胜，什么"犹他双煞"卡尔-马龙和斯托克顿领衔的爵士、巴克利的太阳、拥有佩顿和坎普的超音速统统都往后排。只是大卫-罗宾逊因为性格里太绅士，数据其实也没有太"残暴"。

第三位：字母哥

MVP：2个

DPOY：1个

生涯数据：场均22.6分9.6篮板4.7助攻1.1抢断1.3封盖

相较于其他闯进联盟早早打出惊艳表现的球星，字母哥走得是一条慢慢进化的道路，他从曾经一个略显瘦削的年轻球员练成了"魔鬼筋肉人"，被称为"希腊怪兽"，生涯前7年，字母哥的常规赛数据不断攀升，来到2016-17赛季，字母哥将场均数据从之前一季的16.9分7.7篮板4.3助攻1.2抢断1.4封盖提升到22.9分8.8篮板5.4助攻1.6抢断1.9助攻，他斩获最快球员奖，之后继续迈步向前，当然这其中他也在历史最伟大控卫之一的基德的指导下慢慢添上了组织的技巧。

2018-19赛季，字母哥带着雄鹿一路狂奔，直到排到29支球队之前，他们的常规赛战绩停在了60胜22负。这一季，雄鹿113.8的进攻效率高居联盟第四，105.2的防守效率是联盟最佳，在这么一位能够过了半场迈两步就完成上篮的"怪物"，联盟鲜少能拿出好的解决方案，而在防守端还要承受字母哥几乎无处不在的扫荡式防守，他让雄鹿能够建立起一道坚固的防守屏障，也正是在2018-19赛季，字母哥将MVP和DPOY包揽，之后的2019-20赛季再获一个MVP奖杯，2021年给雄鹿带回一个总冠军，上一个带雄鹿夺冠的是外号"天勾"的贾巴尔。而到了2022-23赛季，字母哥成为首位单季以55%投篮命中率至少得到30分10篮板5助攻的球员，能打出这样表现的，NBA只有字母哥一人，而如果把投篮命中率调低5%，名单上才会多出一个名字，那人叫张伯伦。

第二位：奥拉朱旺

MVP：1个

DPOY：2个

生涯数据：场均21.8分11.1篮板2.5助攻1.7抢断3.1封盖

这是个把自己的进攻脚步教给后辈，这些弟子们在联赛中能够受益良多，甚至变得愈发无解的球员，当奥拉朱旺自己站到场上，他或许能用出数不清的各种脚步结合下的进攻得分方法，奥尼尔在聊到奥拉朱旺时的发言是，"他向移动了4步，又反向了5步，看起来像移动了20步。"奥拉朱旺在一个防守吹罚尺度极大的年代下打出了惊人的表现，生涯第二个赛季就带着火箭体验了一把总决赛的滋味。

之后的日子里，奥拉朱旺要对抗的是尤因、奥尼尔、大卫-罗宾逊这些历史级的中锋，依然成为其中的佼佼者，一个堪称中锋竞争一阵最激烈的时期，奥拉朱旺一个人就拿了6个。到了防守端，奥拉朱旺的机动性可以说到了恐怖的程度，挡拆这种手段在奥拉朱旺面前收效甚微，他甚至可以去延误一下后卫，回过身来又跟上中锋，如果出现中锋接球后回传给后卫的情况，奥拉朱旺仍有能力及时出现在他的面前。

历史级别的敏捷性和超快的反应速度不仅让奥拉朱旺在进攻端能施展令人防不胜防，在他人看来纷繁复杂的脚步，防守时，奥拉朱旺同时在抢断和封盖上都有杰出的表现，封盖或许有很多大个子能做的不错，同时还能兼备出色的抢断实力就非常困难了，而奥拉朱旺在拿盖帽王的两个赛季里还有场均超过2次的抢断。1992-93赛季，奥拉朱旺收获了自己的第一个DPOY，紧接着又在1993-94赛季蝉联该奖项，并把MVP也收入囊中，也是在这个赛季，他帮火箭问鼎总冠军，借此，奥拉朱旺一个赛季就拿到了DPOY、MVP、总冠军和FMVP。而之后的1994-95赛季，奥拉朱旺带着火箭完成了不少人视为NBA历史上最难的一次夺冠，夺冠期间，他"虐"了大卫-罗宾逊，然后在与奥尼尔的交手中用4-0的总比分带走了系列赛胜利。

第一位：乔丹

MVP：5个

DPOY：1个

生涯数据：场均30.1分6.1篮板3.8助攻1.5抢断

乔丹当然没有错过这个榜单，1987-88赛季，乔丹以近5分的领先拿到得分王，同时以3.2次抢断成为抢断王，DPOY和MVP也都被他拿了去，要聊到那期间乔丹面对的竞争环境，相信活塞如何在比赛中抱摔却不被吹犯规的镜头有不少球迷见过了，其他球星可能还稍微好点，"坏孩子军团"可是专门来了一套"乔丹法则"，就在这样的背景下，乔丹仍能不断打出满勤的赛季，然后以不小的领先优势将不断将得分王收入囊中。