本文转自：黄冈日报

罗田县思源学校教联体 刘芳

习惯了假期生活的松弛和自由，许多小学生在开学时都会产生不适感，出现情绪低落、焦虑不安、上课注意力不集中、作业拖拉等表现，有人形象地把这种现象总结为“开学综合征”。笔者认为小学教师应掌握以下一些收心策略，可以迅速帮助同学们找到最佳状态。

开好班会。良好的开端是成功的一半，开学初的班会非常重要，要精心谋划。和一个假期没见的学生讲一讲新学期、新学年、新学段的特点，以便于学生尽快适应新生活，如果老师带了新班级，应该作一个自我介绍，以便于师生和谐相处。最重要的是，要强调学校的作息时间、规章制度和纪律要求，态度真诚，晓之以理，动之以情，让学生按时作息，早睡早起不熬夜，知规矩懂进退，认识遵规守纪和良好习惯的重要性。

定好计划。新学期要制定新的学习计划，学有方向、行有指南，生活从无序走向有序，让学生从思想上警觉起来。做计划前要引导学生对自身的学习情况以及新学期要学习的知识点有大概了解，计划可以是学期计划、月计划、周计划……计划中不仅包括学习目标，还包括个性发展、兴趣特长等多方面内容。计划的内容应要适中，期望值不宜太高，具有可实现性。有了目标，对学习才更有掌控感，也更有动力。

做好知识衔接。学习要遵循循序渐进的原则，经过一个暑假的放松，上半年所学知识多少有些遗忘，导致接受新知识思维受阻。开学初，老师不要急于上新课，先有意识复习回顾一下上半年所学知识，唤醒学生知识的记忆，课中多鼓励学生，给予积极的心理暗示，帮助他们找回自信。课本的知识本来是有衔接性的，对相关旧知识进行温习，在此基础上拓展延伸，学习新知识，就水到渠成，就能收到理想的效果。