多年前,在华山有缘遇一百岁道士,教我一秘籍。
如果你现在处在人生低谷,家庭事业不顺,或者体弱多病,肾亏经常腰酸背痛,还经常失眠多梦,梦神梦鬼。这样做既能改变运势,又能强身健体的方法!
每个月(农历初一)早晨八点钟去往最高处,山顶或者楼顶,正对着太阳练习“马步冲拳”500下。
每个月(农历初七)中午去往公园墓地练习(马步冲拳)500下。
每个月(农历初14)晚上去空地对着月亮练习(马步冲拳)500下。
平时可以根据自己的实际情况随时随地练习,记住一定要循序渐进,心平气和。
半年后你一定会来感谢我的!
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