本文转自：西安日报

《干得漂亮！》作者：脱不花出版社：新星出版社出版时间：2024年3月

■脱不花

20岁的时候，我很害怕坐飞机，以至于出差都费劲。直到有一次，一位当过飞行员的前辈刚好坐在邻座，他教我“颠簸的时候就闭上眼、深呼吸，想象自己的手正握着操纵杆，假装每一次变化都是你控制的结果”。从那以后，我恐飞的毛病就好了。

对此，我有一个不怎么科学的解释：如果只是忙于应付各种未知，人就容易精神涣散，心有余而力不足。我们并不是真的被变化打败了，而是被不知道将会有什么变化给吓住了。而那些有经验的人知道，哪怕只是“假装”自己有控制权，我们的感受都会好很多。

我很感激学到了这个生活小窍门。二十多年过去了，每次遭遇突变、感到惊慌，我就会闭上眼，深呼吸，回想前辈说的那句话：“假装每一次变化都是你控制的结果！”

借假修真嘛，装着装着，“假控制”也就成了“真自信”。

到目前为止，我收到的最佳人生建议是斯多葛哲学的一句名言：控制你所能控制的，接受你所不能控制的。等到你真的这样想的时候，你就会发现，这世间大部分事情，你都能控制。

经常有职场人来问我一些自己遭遇的难题，如下种种：

想要做成点事情，但又没什么资源，怎么办？

上级因为一次失误对自己有成见，怎么办？

被安排负责超复杂的项目，经验不足，怎么办？

……

这些问题背后，都有一个患得患失的职场人。他们的工作状态、时间投入、产出价值，好像都被别人牢牢控制住了。这种身不由己的痛苦，常常让我觉得心疼，因为过去我也遭遇过。

其实，不是非得付出这样的代价。就像任何一名优秀运动员都吃透了比赛规则一样，作为职场人，我们也应该搞懂职场的规则，并且利用规则在职场确立自己的优势。 职场的规则，经过一代代人的磨合，其实就摆在那里。只要愿意花点时间梳理，就能长期受益。

升职加薪必然有你，是不可控的；你能在市场上找到更好的机会，是能控制的。上级对你有些偏见，是不可控的；让周围的人普遍认可你的人品，是能控制的。周围同事水平高低，是不可控的；单位用人优先想到你有领导力，是能控制的。你我都知道，一个具体的难题什么时候发生，是不可控的。但提前学习解决问题的方法，是完全可控的。所以，这本书最重要的使命，就是带你刷一遍职场上的常见题型，让你可以远离内耗与纠结，减少无效加班和低水平重复，省出更多精力去做自己更喜欢的事情。

你一定要明白，很多人看起来肯干、苦干，但往往也容易傻干，而你一定要学会巧干、能干，还能把活儿“干得漂亮”。 因此，这可不是一本教你更努力工作的书，而是一本教你更聪明工作的书。

写作这本书的过程，其实贯穿了我从2014年开始创业的全过程。最初是因为发现有些加入我们公司的年轻人干活干得战战兢兢，把上级的反馈当成“宣判”，甚至在已经吃亏的情况下还咬紧牙关不出声。我在观察之后才理解，他们很多是传统教育体系中的“好学生”“老实人”，不自觉把学生思维带进了职场。

所以，我就开始给我们公司的同事讲一门课，在这门课上提供一些行动方案，用来帮助大家更轻松地开展工作。十年过去了，一拨拨的同事加入，当然也有人离开，他们总会交接一份内部文档，叫作《今天你可真能干》，就是此刻你翻开的这本书的原型。

也许你心里还有些疑虑：这能行吗？我不是你，我能驾驭这些方法吗？我环境跟你不一样，我能用一样的思路吗？ 还记得咱们说的那个生活小窍门吗？哪怕只是“假装”自己能控制，也会好很多。因为这个“假装”的过程，其实就是你自己的测试过程：先试试。万一好使，咱就加大剂量；万一不好使，咱就借鉴思路、调整打法。

哪怕你所处的环境格外混乱和复杂，也请你一定要明白：很多时候你所遭受的不公正对待，并不是因为你真的不够强，而仅仅是因为你“看起来不够强”。无论如何，表现出自己更强大、更职业的样子，让自己因为专业的能力和冷静的情绪而显得“不好惹”，很重要。说白了，别人怎样对待你，也应该是你自己能控制的。

总会有人因为各种各样的原因，想要夺走你的“操纵杆”，想要用他们的标准来评判你、塑造你。但是，请记住，不要让出你的控制权。你终将拥有一个自己说了算的人生。记得每天都要对自己说一句： 干得漂亮！

（本文为《干得漂亮！》自序，刊发时有删减）