本文转自：烟台日报

新手妈妈如何避免焦虑？

家庭教育筑基工程“育前第一课”开讲

本报讯（YMG全媒体记者 钟嘉琳）“家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。母亲，在孩子的人生成长中，发挥的作用、承担的责任尤为重要……” 5月15日，烟台市妇联、市卫健委、市卫计协会在烟台毓璜顶医院孕妇学校联合启动烟台市家庭教育筑基工程——育前第一课。

“育前第一课”上，烟台市妇联百人“筑家”指导团成员以《新手妈妈如何避免焦虑》为题，结合生动案例，就准妈妈们如何迎接身体上的困惑和心理上的挑战、如何过好孕期生活，分享了经验，帮助准妈妈们用科学的方法、科学的态度，培养和教育孩子。

孕育一个健康、聪明的宝宝是每一位准妈妈的期盼，但如何运用科学专业的孕育保健知识应对孕前准备、孕期保健、婴幼儿成长等问题，是摆在准妈妈面前的崭新课题。烟台市家庭教育筑基工程——育前第一课，通过汇聚卫生、托育方面的专家资源，举办一系列科学孕育讲座、出生缺陷检测、孕期营养保健、启智训练、亲子游戏互动、婴幼儿照料技巧等活动，帮助准妈妈树立孕育科学理念和有效方法，增加孕育信心、安全系数和快乐感受，实现从“优孕、优生”到“优育、优教”的良好过渡，为培养国家发展、民族复兴的栋梁之材夯实家庭之基。