在中国，绿茶享有“国饮”的美誉，

而绿茶中的名角儿非“西湖龙井”莫属，

其受喜爱程度，

只要在清明节前后去一趟杭州“龙井村”，

就能领略一二了；

国际上关于茶和健康的课题，

研究的最多的就是绿茶，

越来越多的科学研究证实，

绿茶对我们人体有很多功效，

归根结底是因为绿茶属于不发酵茶，

最大程度保留了鲜叶中的原始物质，

正是这些神奇的物质，

让绿茶具备了特别的保健功效。

绿茶的功效：

抗衰老

有助于延缓衰老

茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性

是人体自由基的清除剂

据日本奥田拓勇试验结果

证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

抗致癌

茶多酚可以阻断亚硝酸铵等

多种致癌物质在体内合成

并具有直接杀伤癌细胞

提高肌体免疫能力的功效

对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗

均有裨益。

抗病毒菌

茶多酚有较强的收敛作用

对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用

对消炎止泻有明显效果。

美容护肤

茶多酚是水溶性物质

用它洗脸能清除面部的油腻

收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化

减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

醒脑提神

茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋

增强大脑皮层的兴奋过程

起到提神益思、清心的效果

对于缓解偏头痛也有一定的功效。

利尿

茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏

促使尿液迅速排出体外

提高肾脏的滤出率

减少有害物质在肾脏中滞留时间。

缓解疲劳

绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C

不但可以清除体内的自由基

还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙

推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。

护齿明目

若每人每天饮茶叶10克

则可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克

而且茶叶是碱性饮料

可抑制人体钙质的减少

这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的

经常饮茶，对减少眼疾

护眼明目均有积极的作用。

降脂

唐代《本草拾遗》中对茶的功效有

“久食令人瘦”的记载

我国边疆少数民族有

“不可一日无茶”之说。

喝茶就像一场旅行，

去哪个茶馆喝并不重要，

如果非要我推荐一个地方，

那就去“老龙井十八棵御茶园”吧，

会给你不一样的味觉和视觉的惊喜体验！

御茶园

天美名店2F