挑战小脑!男子站在平衡上平衡球上,还要背80公斤杠铃做蹲起

话说,经常运动的人们除了肌肉发达外,小脑的功能也会受到锻炼,从而比普通人更加灵活,为了证明这是真的,一名健身小哥勇敢的站了出来,做了一个危险的尝试。

卡斯库尔纳是瑞典一名健身的帅哥,前不久,他就为了证明自己小脑更加能保持平衡,他勇敢的站在平衡球上做蹲起!不过对于满身肌肉的他,在尝试几次后,觉得自己可以玩的更大一些。

于是他背起的80公斤的杠铃开始新的挑战,并且让朋友拍摄下了这一幕!具有多年健身经验的他,还是第一次这样表演,起先这个挑战并不顺利,不过在几次尝试后,他真的做到顺利蹲下,随后在他站起来的时候,2条腿都在颤抖不止。

由于,这样的运动需要很好的控制腿部的肌肉,所以教练在一旁解说,这样可以更好锻炼腿部的肌肉和平衡力,不过这对一般人来说却很有挑战性的,希望大家不要随意的模仿。

据了解这名挑战者之前是一名瑞典的特种部队的队员,这才挑战平衡球的不仅证明自己的小脑的控制能力,也很好的展现了自己的肌肉控制能力,不过80公斤的挑战完成后,他并不满足,希望下次它能挑战100公斤的杠铃。

在小编看来,这已经很不错了,健身最终的目的还是为了健康,证明了自己可以就好。这样的挑战,让小编挑战站在平衡球上做蹲起都觉得有些困难。

(文章图片来自网络)

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