高血壓患者也容易舊病復發
冬季從立冬開始，經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，
直至立春前一天止。從自然界萬物生長規律來看，冬季是萬物閉藏的季節，
自然界是陰盛陽衰，各物都潛藏陽氣，以待來春。冬季之風爲北風，
其性寒。"寒"是冬季氣候變化的主要特點，因此，冬季保健就顯得尤爲重要。
隨季隱患冬季氣候變化多端，時而由寒轉暖，時而由暖轉寒，
常有一晝夜溫度相差十幾攝氏度的現象，這種反常的氣象變化，
會導致某些傳染病的流行。冬季，常有寒潮大風天氣，
由於日溫差大和低溫的強烈刺激，發生疾病的可能性明顯增加。
冬季嚴寒易使裸露部位發生凍傷，如不及時護理，
凍傷部位會淤血、水腫，最後壞死。冬季空氣溼度較小，鼻腔黏膜乾燥，
彈性減小，容易造成微小的裂口，病菌乘虛而入，容易誘發感冒。
冬季寒冷可以引起許多疾病復發或加重，尤其對呼吸道的影響最爲明顯。
寒冷還可以增加血液黏稠度和微血管的脆性，
因而冠心病、高血壓患者也容易舊病復發。
